筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
- JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/9
- 投稿者:
- 齋藤
体づくりの基本は食事。ここを疎かにしてトレーニングを頑張っても、効果は出にくいと言われています。3食のうち一回、できれば2回、パンやごはんなどの炭水化物を減らし、その減らし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/9
- 投稿者:
- 鳥海
健康やダイエットのために食事を見直そうとする方は多いのではないでしょうか?しかし、過度な制限やバランスの取れていない偏ったものになっていませんでしょうか?今回は食事バラン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/8
- 投稿者:
- 岡田
気温が高くなり汗をたくさんかく季節ですね。そんな季節でも体調は整えておきたいですよね!夏バテは普段の生活の他に栄養素の不足も関係しているのです。しっかり栄養素を摂って夏を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/8
- 投稿者:
- 小田島
寝不足の日が続くと、何だか体重も増えるような……という疑問を感じている方に、この記事では、睡眠時間とダイエットに関係性はあるのか?睡眠で痩せることはできるのか?など、睡眠…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/8
- 投稿者:
- 齋藤
肌荒れ、ニキビを悪化させてしまう食べ物をご紹介いたします!!糖質・脂質の多い食べ物やカフェイン・香辛料などの刺激物を多く含む食べ物を摂りすぎると、過剰な皮脂の分泌を招き肌…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/8
- 投稿者:
- 伏見
首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房など…続きを見る
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スタッフ
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