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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7449件のブログがあります

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  • ハーブピーリング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    伏見
    くすみ、毛穴、ニキビ。お肌のお悩みはつきないものです。今日は当店の手軽に行えるハーブピーリングをご紹介!!『すっぴん美人を育てる ー新しい美肌習慣ー』『肌の再生力を引き出…続きを見る
  • 高野豆腐♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    鳥海
    高野豆腐は、畑の肉と呼ばれる大豆から作った豆腐を凍らせて熟成し、乾燥させて保存食としてつくられたものです。大豆100グラムからの生の豆腐は300グラム(約1丁)、高野豆腐は…続きを見る
  • 本気でやるなら食事管理は必須
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    齋藤
    体づくりの基本は食事。ここを疎かにしてトレーニングを頑張っても、効果は出にくいと言われています。3食のうち一回、できれば2回、パンやごはんなどの炭水化物を減らし、その減らし…続きを見る
  • 筋膜リリース
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    齋藤
    首こり・肩こりは、腰痛と並び日本人に多い症状です。勢や生活習慣などによって起こる首こり・肩こりは、筋肉やその周りにある筋膜の癒着によって起こるものが多く、筋・筋膜性疼痛(…続きを見る
  • 毎日やろう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    伏見
    すぐに取り入れられるものばかりなので、明日から実践してみて下さい。それでは1つずつご紹介していきます。・朝起きたら白湯を飲む朝起きたらすぐに白湯を飲むことで、身体の芯から…続きを見る
  • PFCバランスって知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    鳥海
    健康やダイエットのために食事を見直そうとする方は多いのではないでしょうか?しかし、過度な制限やバランスの取れていない偏ったものになっていませんでしょうか?今回は食事バラン…続きを見る
  • 夏に不足しがちな栄養素とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    岡田
    気温が高くなり汗をたくさんかく季節ですね。そんな季節でも体調は整えておきたいですよね!夏バテは普段の生活の他に栄養素の不足も関係しているのです。しっかり栄養素を摂って夏を…続きを見る
  • 睡眠とダイエットの関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    小田島
    寝不足の日が続くと、何だか体重も増えるような……という疑問を感じている方に、この記事では、睡眠時間とダイエットに関係性はあるのか?睡眠で痩せることはできるのか?など、睡眠…続きを見る
  • 肌荒れを悪化させてしまう食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    齋藤
    肌荒れ、ニキビを悪化させてしまう食べ物をご紹介いたします!!糖質・脂質の多い食べ物やカフェイン・香辛料などの刺激物を多く含む食べ物を摂りすぎると、過剰な皮脂の分泌を招き肌…続きを見る
  • 肩こりの原因は・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    伏見
    首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房など…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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