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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7453件のブログがあります

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  • 湯船につかるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    齋藤
    入浴には、リラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります。 さらに、温浴効果によって手や足先などの末梢(まっしょう)神経が拡張し、血行が促された…続きを見る
  • 紫外線の影響は肌だけではない!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    伏見
    紫外線は、肌に影響を与えるだけではありません。紫外線を多く浴びると、活性酸素と呼ばれる疲労物質が脳から大量に分泌されます。すると、脳の神経細胞がストレスを受けて自律神経を…続きを見る
  • ホルモンバランスの乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    鳥海
    ストレスなどでホルモンバランスを崩しがちな人におすすめな腸活!腸内環境がホルモンバランスの安定に深く関わっているとご存じでしょうか?腸内環境が悪化すると女性ホルモンの代謝…続きを見る
  • 夏は痩せにくい?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    鳥海
     夏は食欲が落ち、何もしなくても汗をかくため痩せやすく、冬はあまり動かずに食欲が増し、汗もかかないので太りやすい?と思う人も多いかと思います。しかし、夏は冬に比べて基礎代…続きを見る
  • 潤いのある肌
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    齋藤
    潤いのある肌とは、洗顔後に肌がつっぱる感じがしたり、肌が白っぽく粉をふいたりしておらず、キメが整っている状態の肌です。肌表面の角質層が十分に潤っていると、もっちりした肌に…続きを見る
  • 夏のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    伏見
    実は、夏は冷房のあたり過ぎや冷たい飲食物のとり過ぎといった生活から、水分を「出す」ことが滞る、むくみやすい季節です。むくみを放ってくと、体が疲れやすくなって、夏バテなどの…続きを見る
  • 深く眠る為の入浴時間☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    鳥海
    人の体は、体の内部の温度である深部体温が下がることで、眠気を感じるようにできています。入浴をすると一時的に深部体温が上がりますが、その後は睡眠に適した体温まで下がるため、…続きを見る
  • 気圧での頭痛に、
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    岡田
    気圧の変化などから、頭痛が、、、という方も多いと思います。そんな時に押すと良いツボを紹介します。◆完骨(かんこつ)◆頭竅陰(あたまきょういん)◆翳風(えいふう)いずれも耳の後ろ…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    齋藤
    食事に食物繊維をしっかり取り入れましょう。食物繊維が豊富な野菜や果物、全粒穀物、豆類などの豆類を食事に取り入れると、満腹感が長く保たれ、不健康な食べものを無性に食べたくな…続きを見る
  • 背中が大きく見えてしまう原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    伏見
    体重が増えたわけでもないのに太って見えるのは何故?その原因は上半身、特に背中が凝り固まっているのかも!今回は短時間でできる、上半身をすっきりさせるエクササイズをご紹介しま…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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