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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7613件のブログがあります

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  • ファスティングの意味
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    伏見
    お客様の中にはファスティングをご説明すると、でもどうせ戻るでしょ?とダイエットの為にファスティングをすると未だ思ってらっしゃる方がいます。確かに一定期間固形物を入れない為…続きを見る
  • 腸内環境改善でやせ体質を作る!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    齋藤
    脂肪を燃焼させるためには、実はビタミンやミネラルなどの基本的な栄養が欠かせません。ところが、お腹に便を溜めていると、小腸の機能が低下し、食べ物からきちんと栄養が吸収できな…続きを見る
  • アミノ酸の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    伏見
    必須アミノ酸は、不足なくバランス良く摂取することが重要です。体内でタンパク質を合成する際、必須アミノ酸が1つでも欠けていると活動が制限されます。そのため食品などから、不足…続きを見る
  • お水の正しい飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットや健康面を考えてもお水は大切だとはご存じだと思いますが正しい飲み方を知っていますでしょうか?間違った飲み方をしてしまうと太りやすくなってしまうのです、、、今回は…続きを見る
  • 血の巡りをよくする栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    岡田
    体における悩みとして、肩こり偏頭痛低血圧集中力の低下血色の悪さなど様々挙げられます。これらは、貧血に該当します。貧血というと鉄不足と思われる方が多いと思いますが、それだけ…続きを見る
  • 食べ過ぎを防ぐ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    齋藤
    1 空腹に先駆けるあまりにもお腹が空き過ぎて、何でもいいから近くにあるものに手を伸ばすことを避ける2 タンパク質や繊維質を含む食事をする小さめの皿を使って、バランスの取れた…続きを見る
  • ダイエット中の空腹
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    伏見
    ダイエット中に無理な食事制限をすると、体が空腹を感じて低血糖状態になります。このとき、本来必要となるエネルギーが足りないため、人間の体は次の食事でしっかりと栄養を蓄えよう…続きを見る
  • 反り腰
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    鳥海
    女性は特に反り腰の方が多い。。骨盤が前に傾いてしまうことで腰が反ってしまい反り腰になります。反り腰の原因は、骨盤周辺の筋肉のバランスが崩れてしまってます。強い箇所→背中の…続きを見る
  • 気圧の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    齋藤
    梅雨の時期は気圧の変化に伴い、頭痛に悩む人が多く見受けられます。頭を締め付けられるような頭痛、頭痛の他にも疲れやすい、体がだるいなどの症状を伴う場合が多いです。梅雨の時期…続きを見る
  • 目指せ小顔♪♪デコルテ美人♪♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    伏見
    疲れたお顔&肩まわり&頭皮をスッキリさせてあげませんか??目指せ小顔♪♪デコルテ美人♪♪頭皮もマッサージすることによってお顔がさらに引き締まります(*^-^*)!肩のスッキリ感…続きを見る
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