Beauty Treatment & Relaxation Spa 楊梅桃李
ビューティートリートメントアンドリラクゼーションスパヨウバイトウリ
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ビューティートリートメント アンド リラクゼーションスパ 楊梅桃李のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/28
- 桜が咲いた！
- 楊梅桃李 鈴木です。
本日3月27日木曜日は自由が丘店に出勤しております。
今日も暖かいですね。
楊梅桃李 自由が丘店 サロンの前ある遊歩道は桜の木がたくさんあって、今日はこんなに咲いていました。
他の場所はまだそんなに咲いていなかったのに、ここ自由が丘はなんだか少し早い感じです。
ここ最近は、寝れない、体がだるい、肩こり、腰痛を訴える方がとても多いように思います。
みなさん口を揃えて仕事が忙しいとおっしゃいます。
3月末の決算時期で、深夜まで残業、毎日パソコン作業と、お体が仕事モードになっている方が多いんですね。
私も夜遅くまでPC仕事をすると、交感神経が昂って、熟睡できません。
夜にパソコン作業をするのは本当に体に良くないことだと思います。
3月ももうそろそろ終わります。
お仕事モードが習慣化している状態から離れ、頭の中をリラックスモードに切り替えましょう。
副交感神経が優位になってくると、自然と眠くなってきます。・
今週週末は、サクラを見ながらのんびりして、少し心と体を休めてみませんか。
そしてオイルマッサージは副交感神経に切り替える最大の手段です。
疲れている方、週末、自由が丘店でお待ちしています！
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