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リファイン 目黒店

リファイン メグロテン

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リファイン 目黒店のブログ

最新ブログ一覧

1354件のブログがあります

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  • 良い汗と悪い汗の違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/24
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    良い汗の定義とはサラサラとした汗の事を指します。サラサラ汗をたっぷりかくことで夏場であれば、夏バテ知らずの元気ハツラツな生活ができる。ということです!反対に悪い汗とは、夏…続きを見る
  • 梅雨入りに向けての準備!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/24
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    6月の東京といえば梅雨入りの季節ですね。梅雨の時期から気をつけていただきたいのは熱中症です。夏は汗をたくさんかくので、熱中症になりやすいというイメージがあるかと思いますが…続きを見る
  • むくみに注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    時岡 泰代
    顔や手、脚などに起こりやすい「むくみ」。疾患が原因となって起こる場合もありますが、一過性の特に心配の無いむくみもあります。☆身体の6割は水分身体のおよそ6割は水分で、その3…続きを見る
  • 足を組むのは良くない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    時岡 泰代
    足を組むのはなぜ良くないか?座って足を組む時、下になる足(ほとんど左足)は内側に入って右を向いて、ねじれています。左足の外側が引っ張られて、骨盤、お尻や腰の筋肉までも引っ…続きを見る
  • テレワークによる疲れ・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    橋本 朝人
    緊急事態宣言が発令されて、皆さんの生活スタイルに大きな変化はないですか?ウイルスの影響で外出が出来ない。仕事もテレワーク。慣れない環境の変化でパソコン操作が増えたり、携帯…続きを見る
  • 肩こり・腰痛の原因は猫背!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    橋本 朝人
    猫背とは?文字通り、猫のように背中が丸まっていて頭が前に出ているような悪い姿勢のことを示します。特に日本人は姿勢が悪いと言われています。日本人は、背中やお尻の筋肉が少なく…続きを見る
  • 胃腸の疲れをリセット【2】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    小田 昂史
    ~“ゆる断食”で胃腸疲れをスッキリ解消~●カラダが生まれ変わる「週末断食コース」週末の休みを利用して、丸1日+翌朝の朝食までジュースに置き換える「週末断食コース」にチャレ…続きを見る
  • 胃腸の疲れをリセット【1】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    小田 昂史
    胃腸の疲れをリセット、いいことずくめの「ゆる断食」食べないことで胃腸の疲れが取れる疲れた胃腸をシャキッとリセットしたい人は、週末の休みを利用して、断食にチャレンジしてみよ…続きを見る
  • お腹を温める☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/21
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    一般的に、お腹の周辺の温度は36℃前後であるのに対して、手の温度は27℃前後と言われています。そのため、手をお腹に当てて、お腹が冷えていると感じた場合、または、手とお腹の温度…続きを見る
  • 20代の冷え『ストレスタイプ』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/21
    投稿者:
    時岡 泰代
    近年、冷えの若年化が問題となっています。冷えの原因は、運動不足や内臓機能の低下などいくつか存在していますが、若者でも起こりやすい冷えの1つにストレスに伴う冷えがあります。…続きを見る
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