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リファイン 目黒店

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リファイン 目黒店のブログ

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1354件のブログがあります

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  • 免疫力について!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/14
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    そもそも免疫力って何?免疫とは、「疫」=病気から逃れる仕組みのことです。免疫は、「自然免疫」と「獲得免疫」の二つに大きく分けることができます。体内に侵入してきた病原体に、…続きを見る
  • 忘年会シーズン(^^♪参考までに☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/14
    投稿者:
    小田 昂史
    ビタミンは二日酔いの回復に必要な栄養素!! 二日酔いは体内で脱水症状が起こっている状態であるため、少しでも早く回復させるのなら、何を置いてでも水分補給が大切です。そして、…続きを見る
  • ビタミンCの働き!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/5
    投稿者:
    橋本 朝人
    ビタミンCとは ビタミンCは、水溶性ビタミンの一つで、16世紀から18世紀にかけての大航海時代に、新鮮な野菜や果物の摂取量が極端に少なかった船員たちの間で流行した、壊血病を予防…続きを見る
  • 乾燥肌について!その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/1
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    乾燥肌の原因!●間違ったスキンケアや入浴毎日の洗顔で肌をこすりすぎている、体を洗う際にナイロンタオルなどで肌を強くこする、洗浄力が強すぎる石鹸や洗顔料を使っているなど、日…続きを見る
  • 乾燥肌について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/1
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    乾燥肌の原因とは?急激に湿度が低下する10月から11月を境目に、肌はとても乾燥しやすい状態になるといわれています。乾燥肌を招いてしまうのは、おもに肌の水分保持力が下がってしま…続きを見る
  • 筋トレがやっぱりすごい!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/24
    投稿者:
    小田 昂史
    疲れが抜けないのは筋肉量の低下が影響!意外と知られていませんが、筋肉量の低下は【疲れやすさ】に直結しています。※この頃、疲れがたまりやすくなった※何日間も疲労感が抜けない…続きを見る
  • 冬こそダイエット!?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/11/23
    投稿者:
    橋本 朝人
    ダイエットをするなら、薄着になって体形をごまかせなくなる夏と考える人が多いかもしれません。でも、これからの季節こそ、実はダイエットに最適なシーズンなんです。それは、寒いと…続きを見る
  • 三大栄養素その3「タンパク質」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/21
    投稿者:
    鈴木 ゆり
    「タンパク質(protein)」の語源は、ギリシャ語の「protos」に由来し、「一番」という意味です。つまりタンパク質は人間の栄養において一番大切なものという意味を反映しているので…続きを見る
  • 三大栄養素その2「脂質について」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/14
    投稿者:
    橋本 朝人
    脂質とは 三大栄養素の脂質は1グラムあたり9キロカロリーと、三大栄養素の中でも最も高いエネルギーを得ることができます。脂質は水に溶けずにエーテル、クロロホルムなどの有機溶媒…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/10
    投稿者:
    小田 昂史
    冷え性のおもな原因には自律神経の乱れや血流の悪化などが挙げられますが、「筋肉量の不足」も大きな原因のひとつです。筋肉量不足は冷えの元凶?血行を押し進める役割を持つのが筋肉…続きを見る
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