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リファイン 目黒店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/7/15
- 肩こりと五十肩の違いは？見分け方はある？
- 「肩から腕にかけての痛み」「肩を動かすのがつらい」といった五十肩の症状は、じつは肩こりの症状とよく似ています。そのため、見分けがつきにくいこともしばしばあります。肩の痛みの自覚症状が、五十肩によるものなのか、それとも肩こりによるものなのか、見分けるための参考として以下のような兆候があります。
◆首を動かすと痛みが強まり、安静にしていても痛みを感じる場合 → 肩こり
◆腕を動かすと痛みが強まり、肩関節を動かすと痛みを感じる場合 → 五十肩
チェックの結果、五十肩の傾向が強い場合は、この後に紹介する方法を参考にしながら、様子を見ておくと良いでしょう。
肩こりの傾向が強い場合は、姿勢や筋肉への負荷などを見直してみましょう。肩こりは基本的に緊急の治療を必要としないケースが多いですが、腕にしびれや痛みが生じている場合は注意が必要です。頸椎（首）の神経が障害を受けている可能性があります。心当たりがあるときは整形外科を受診し、適切な治療を受けましょう。
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