リファイン メグロテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区下目黒１-2-12白金ビル1F
- 目黒駅徒歩3分《技術に自信◎》【肩こり・腰痛・マタニティ・全身・眼精疲労】
リファイン 目黒店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/16
- 教えて！脊柱管狭窄症☆【知る】
- 脊柱管狭窄症ってどんな病気？
背骨の中には、神経の通り道があります。
この神経の通り道を「脊柱管（せきちゅうかん）」といいます。
加齢などの影響でこの通り道が狭くなり、神経が圧迫される状態を
脊柱管狭窄症といいます。
特に多いのは、腰に起こる腰部脊柱管狭窄症です。
主な症状
脊柱管狭窄症の代表的な症状は次のとおりです。
１， 間欠性跛行（かんけつせいはこう）
少し歩くと足がしびれたり痛くなったりする
→ 休むと楽になる
→ また歩くと症状が出る
これが大きな特徴です。
２，足のしびれ・痛み
お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれや痛みが出ます。
３， 前かがみで楽になる
背筋を伸ばすとつらく、
前かがみになると楽になる傾向があります。脊柱管狭窄症になりやすい人には、いくつか共通する特徴があります。
【１】加齢（中高年・高齢者）
もっとも多いのが加齢による変化です。
特に50歳以上で増えてきます。
年齢とともに
椎間板がすり減る
骨が変形する
靭帯が厚くなる
などが起こり、脊柱管が狭くなります。
【２】変形性の腰椎疾患がある人
変形性腰椎症
すべり症（腰椎すべり症）
椎間板ヘルニアの既往
これらがある人はリスクが高くなります。
【３】 長年、腰に負担をかけてきた人
重い物を持つ仕事
中腰姿勢が多い
長時間立ち仕事
激しいスポーツ歴
腰への慢性的な負担が原因になることがあります。
【４】姿勢が悪い人（反り腰・猫背）
姿勢不良は腰椎への負担を増やし、狭窄を進めることがあります。
【５】体重が重い人（肥満傾向）
体重が重いほど腰への負担が増します。
【６】先天的に脊柱管が狭い人
生まれつき脊柱管が狭い「先天性脊柱管狭窄」の人は、若い年代でも発症することがあります。
【７】糖尿病など血流障害がある人
神経への血流が悪いと、症状が強く出やすいとされています。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,600 【短時間★30分】当日可 《肩こり・腰痛対策》本格マッサージ ¥3600
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
-
●2026/3/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（48）
- 2023年4月分（40）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（32）
- 2023年1月分（73）
- 2022年12月分（69）
- 2022年11月分（107）
- 2022年10月分（46）
- 2022年9月分（24）
- 2022年8月分（25）
- 2022年7月分（32）
- 2022年6月分（64）
- 2022年5月分（52）
- 2022年4月分（12）
- 2022年3月分（15）
- 2022年2月分（12）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（25）
- 2021年11月分（11）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（10）
- 2021年7月分（27）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（34）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（21）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（35）
- 2020年5月分（52）
- 2020年4月分（49）
- 2020年3月分（15）
- 2020年2月分（17）
- 2020年1月分（30）
- 2019年12月分（8）
- 2019年11月分（9）
- 2019年10月分（14）
- 2019年9月分（14）
- 2019年8月分（14）
- 2019年7月分（16）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（1）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（1）
もっと見る
リファイン 目黒店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,800 【人気NO.1】全身本格マッサージ60分 ¥7200⇒¥5800
|
|
新 規 |
¥7,800 【人気No.２】全身整体ケア60分＋ヘッド30分¥10800⇒¥7800
|
|
新 規 |
¥3,900 【男性人気No.１】眼精疲労ケア『首・肩＆ヘッドマッサージ40分』 ¥4800⇒
|
|
新 規 |
¥5,800 【マタニティ60分】妊婦さん《全身》マッサージ ¥7200⇒¥5800
|
|
新 規 |
¥3,900 【マタニティ40分】《肩こり・腰痛・むくみ取り》マッサージ ¥4800⇒¥3900
|
|
新 規 |
¥6,800 【産後ママ70分】子連れ可★骨盤矯正 《体型改善》理想のからだへ ¥6800
|
