アプロディーテのブログ
2020年4月のブログ一覧
23件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/17
- 投稿者：
- aphrodita
ビタミンAは皮膚や粘膜を強くし、免疫力UPには欠かせないビタミン。また、不足すると暗闇での視力低下などが引き起こされることから「目のビタミン」とも呼ばれ、免疫だけでなくカ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/16
- 投稿者：
- aphrodita
ニキビは思春期だけでなく、大人になってもできてしまいますよね。生活習慣が乱れるとホルモンバランスが崩れ、肌の新陳代謝が正常に行なわれなくなり、この「大人ニキビ」ができや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/16
- 投稿者：
- aphrodita
運動、食事、通院など、ニキビ対策は組み合わせで！ ニキビ対策には、様々な方法がありますが、まずは、ストレスをうまく解消することが近道と言えるかもしれません。そのためには、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/15
- 投稿者：
- aphrodita
なぜストレスからニキビに？そのメカニズム 過度のストレスは自律神経を乱してしまいますが、その影響は皮膚にも及びます。ストレスによって、主に緊張状態に反応するための交感神経…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/14
- 投稿者：
- aphrodita
大人には大人のニキビ事情があると言われ、ストレスが大きな要因となっていることもあるようです。そこで今回は、大人のニキビ事情とその対策についてまとめてみました！同じニキビ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/14
- 投稿者：
- aphrodita
最近、ちょっとしたことでイライラしたり、不安な気持ちになることはありませんか？メンタルの不調は、栄養素の欠乏によって引き起こされることもあります。たとえば、神経伝達物質の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/14
- 投稿者：
- aphrodita
「何を食べても味がわからない」「料理の味が薄く感じる」「作った料理が濃すぎると、人に言われた」あなたは思い当たる事はありませんか？味覚障害は、知らず知らずのうちに症状が進…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/13
- 投稿者：
- aphrodita
頭皮の健康を守るためにもう1つ注意すべきなのは、「頭皮の凝り」。頭皮の凝りがひどくなると、頭皮が硬く、手で動かそうとしてもまったく動かせない状態になります。自分でも「凝っ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/13
- 投稿者：
- aphrodita
血行不良による「頭皮のむくみ」が睡眠の不調にも 静脈が張り巡らされている「頭皮」。疲れが溜まってくると静脈の血行が悪くなり、脚などと同じように頭皮もむくみます。頭の表面が…続きを見る
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