アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/15
- 投稿者：
- aphrodita
■BCAAの量は2,000mg以上が効果的このように筋トレと相性がいいBCAAだが、いったいどれくらいの量を、どのタイミングで摂取すればいいのだろうか。BCAAを摂取量は、2,000ミリグラム以…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/14
- 投稿者：
- aphrodita
忙しいビジネスパーソンは、トレーニングにかけられる時間も限られている。忙しい中で効率的にトレーニングを行うために、サプリメントを摂っている人も多いだろう。今回は、現在注目…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/14
- 投稿者：
- aphrodita
サプリメントといっても過言ではないほどの栄養や健康成分がたっぷりと含まれているお茶。ここ数年の健康茶ブームで、お茶を健康維持のために愛飲している人も多いのでは？とくに、ツ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/14
- 投稿者：
- aphrodita
劣化した油の見分け方はある？匂いがおかしいいわゆる油臭いような、不快な匂いがする場合です。そんな場合は迷わず新しいものを使うようにしましょう。色が濃くなった油は酸化すると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/13
- 投稿者：
- aphrodita
亜麻仁油やオリーブオイルなど、健康に良いといわれる油を使う人は増えていますよね。しかし、開封してから時間が経ってしまったり、光や空気で酸化すると体に有害です。では、どのよ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/13
- 投稿者：
- aphrodita
陰性・陽性でお話をしましたが、食べたい味覚や食べてもあまり感じない味覚の種類で五臓のどこに問題が起こっているか？というのも分かったりします。いろいろな方が、五臓と味覚の話…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/13
- 投稿者：
- aphrodita
☆脳の疲労以外、例えば頭痛の改善などにも期待◎脳疲労以外にも緊張性の頭痛や目の疲れ、首コリの症状を持つ方もご利用いただけます。いずれも脳疲労が顕在化した症状ですから、脳疲…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/13
- 投稿者：
- aphrodita
☆ショートした頭をクールダウンしよう！ドライヘッドスパとは、頭皮をストレッチすることで、頭のコリをほぐしていくマッサージです。ヘッドスパといえば、美容のために行なうマッサ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/13
- 投稿者：
- aphrodita
身体の変化はいろいろなところに出ますが、味覚としても体調が現れてきます。こんな経験はしたことありませんか？上司に怒られたり、ミスがあったりしてイラついた日、無性に甘いもの…続きを見る
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