アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/12
- 投稿者：
- aphrodita
コーヒーの香りは、選び方によっては眠りやすい効果が得られることがわかった。では、実際の場面で、コーヒーをどのように取り入れる方法があるだろうか。そのヒントを紹介しよう。●…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/12
- 投稿者：
- aphrodita
眠れない、寝つきがよくない…。そんな梅雨の夜長が続いていないだろうか？ もし思い当たるなら一つ提案したいことがある。それはコーヒーを活用することだ。しかし、コーヒーにはカ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/12
- 投稿者：
- aphrodita
カラダが疲れると、感情のコントロールが難しくなる7月7日～7月22日は小暑（しょうしょ）です。梅雨が明けて本格的に夏が始まる時期で、このころからようやく夏らしさを実感できるで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/12
- 投稿者：
- aphrodita
数字で見る私たち世代の「尿事情」おなかに圧力か？かかったときに起こる腹圧性尿失禁の患者は国内て？500万人以上、我慢て？きない切迫性尿失禁を伴う過活動膀胱は800万人以上。多く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/12
- 投稿者：
- aphrodita
雨はおおいけど日中はかなり暑い日が続きます。のどは乾いてなくても知らぬまに体の水分は奪われています。これからの季節いつも以上に水分補給が必要です。普段あまり水を飲まないと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/11
- 投稿者：
- aphrodita
自分の手では届かない背中のニキビへの有効な対処法をご紹介します。何歳になっても気になるのがニキビ。顔にできたものなら対処のしようもありますが、背中にできたとしたら…？ 世…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/11
- 投稿者：
- aphrodita
糖尿病に限らず、すべての生活習慣病対策において、体重は非常に重要です。それも「○キロで肥満だから悪い」などではなく、同じ太っているのでも、「太ったり痩せたりを繰り返して、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/11
- 投稿者：
- aphrodita
今日は「左肩凝り」についてお話したいと思います。ほとんどの人が右利きなので、右肩の方が凝りやすいのでは？と思う方も多いでしょう。 しかし、左肩がこりやすい方は決まってい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/11
- 投稿者：
- aphrodita
梅雨が明ければ、お待ちかねの夏到来！ショートパンツやサイクリングパンツを堂々とはくためにも、今のうちから脚出しの準備をしておこう。ほどよい筋肉のメリハリを出すには筋トレが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/10
- 投稿者：
- aphrodita
1.ストレスをためないことビタミンB1は疲労回復のビタミンと呼ばれ、体や脳神経が使うエネルギーを作る際に必要な栄養素です。ビタミンB1が不足すると、脳神経がエネルギー不足になり…続きを見る
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