アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/8
- 投稿者：
- aphrodita
シワ・たるみ対策OK習慣 年齢を重ねてもあきらめるなかれ。毎日の積み重ねで対抗！口角は常に上げる たるみの原因の1つは、口元から鎖骨あたりの広い範囲にある広頸筋の衰え。加齢…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/8
- 投稿者：
- aphrodita
炎症を抑える成分をプラスする 長時間のマスク着用＝肌が荒れやすいことを念頭に置いて、抗炎症作用のある成分を取り入れるのが必須。美白化粧品には、基本的に肌の炎症を抑える成分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/7
- 投稿者：
- aphrodita
今すぐストップ！NG習慣 ●日焼け シミ・シワ・たるみだけでなく肌の乾燥、くすみ、キメの荒れの原因に。 ●頬づえ いつも顔を圧迫することでシワに。無意識のクセも積み重な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/7
- 投稿者：
- aphrodita
“日焼け止め”はマスト！ “マスク生活”が始まってすでに1年以上。「目立つのは、肌荒れやヒリヒリ感など乾燥や摩擦による炎症です。ほかにも“マスク顔”を見慣れたせいで、マス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/6
- 投稿者：
- aphrodita
オススメの飲み方とは？では、ルイボスティーのオススメの飲み方を紹介します。ぜひあなたも、今日からルイボスティーを試してみて！１：しっかり煮出して飲む１つ目は「しっかり煮出…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/6
- 投稿者：
- aphrodita
１：腸内環境を整える１つ目は「腸内環境を整える」こと。ルイボスティーには、腸内環境を整える効果があり、ダイエット中のつらい便秘を解消する効果が期待できます。ルイボスティー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/6
- 投稿者：
- aphrodita
ルイボスティーはハーブティーの一種なのですが、このルイボスティーが実はダイエット効果が高く、ダイエット中の女性にぴったり！と言われているんです。ルイボスティーを飲むだけで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/5
- 投稿者：
- aphrodita
更年期不調は自律神経を整えて改善！交感神経と副交感神経のバランスが変化するアラフィフからは、自律神経に対する考えを変えて、“無理しない”“あきらめる”がバランスを整えるキ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/5
- 投稿者：
- aphrodita
筋膜が委縮してしまうと、筋肉に張り付き、筋肉の動きを抑制して筋肉が硬くなってしまいます。また、血液やリンパの流れも悪くなり、代謝も低下してしまいます。これを改善する目的で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/4
- 投稿者：
- aphrodita
体の状態を効果的に正常化できるコンディショニング法として注目を集めている「筋膜リリース」。しかし、「筋膜」がどんなものかを知っている人は少ないのではないでしょうか？筋膜と…続きを見る
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