アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/23
- 投稿者：
- aphrodita
私たちの身体にはホメオスタシス（生体恒常性）という、常に一定に保とうとする働きがあります。わかりやすいのは、夏になると汗をかき、体温を一定の温度に保っています。皮膚の場合…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/23
- 投稿者：
- aphrodita
年齢を重ねれば太るものだと思い、ダイエットをあきらめていませんか？ 【年をとると太るはウソ】年をとると太る！もしそれが本当なら、中年以上の人はみーんな太っているはずですが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/22
- 投稿者：
- aphrodita
繰り返しになりますが、ひざの軟骨自体は痛みを感じません。だから痛みを解消するために軟骨成分を摂ればいいという話は、そもそも成立しなくなってしまいます。また、摂取したサプリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/22
- 投稿者：
- aphrodita
～湿布薬が効くコリと効かないコリがある～結論から言いましょう。コリや痛みには、湿布薬が効く場合と効かない場合があります。その理由は湿布薬に含まれる成分、抗炎症剤に関係して…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/22
- 投稿者：
- aphrodita
～タンパク質を簡単にとり入れる方法4つ～1．卵を１日1～2個とる卵は価格も安く、簡単な調理で美味しい料理ができる優れもの。以前はコレステロール値を上げるというように言われてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/22
- 投稿者：
- aphrodita
三大栄養素(糖質・脂質・タンパク質)の中で最も不足しがちなタンパク質。食事の際におかずをしっかりと食べているようでも、メインとして用いた食材の脂質の割合が高かったり、野菜中…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/21
- 投稿者：
- aphrodita
学生時代はスポーツ少女だったという女性を悩ませるのが、今でも筋肉質でたくましい体つきであるということ。このガチガチな筋肉はどうにもいなくなってはくれなさそう、と肩を落とし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/21
- 投稿者：
- aphrodita
20代～50代の男女671人にストレスに関する意識調査をしたところ、8割以上が何らかの原因でストレスを感じていることが判明。また、6割以上の人が過去の後悔や現状の悩み事、将来への…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/21
- 投稿者：
- aphrodita
4．体重が減る！？たとえば1杯あたり約200～380キロカロリーあるラテ。どのように甘味を加えていたかにもよりますが、毎日3杯ラテを飲んでいた人はその習慣をやめることにより、日に6…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/5/21
- 投稿者：
- aphrodita
カフェインの摂取が習慣になっている人にとって、それはもう毎日の生活になくてはならないもの。心にゆとりをもたらすつかの間のコーヒータイム、5分だけ外の空気を吸いに出る口実と…続きを見る
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