アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/2
- 投稿者：
- aphrodita
たくさんある！腸にうれしい菌の種類 普段食べている食品の中には、カラダにうれしい菌がつまったものがさまざまあります。きのこ：しめじ・エリンギ・まいたけ・ブナピーなど麹菌：…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/2
- 投稿者：
- aphrodita
発酵食品の数は世界に数億個と言われ、私たちの食生活にも古くからとり入れられてきました。食品は発酵することで、もとの素材より栄養価や味の風味が増したり、保存性が高まったりし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/29
- 投稿者：
- aphrodita
胃を守るため食事で注意することは？ →1日3食バランスのよい食事をよく噛んで食べること。 胃の荒れの予防には、規則正しい食事をすることが基本です。夜ふかしをし、夜中にお酒を…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/29
- 投稿者：
- aphrodita
☆睡眠不足・ストレス・暴飲暴食ホルモンバランスを崩す主な要因バストの発達に関わる女性ホルモンの分泌が乱れると、胸の成長も妨げられます。ホルモンバランスを崩す主な要因は、以…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/28
- 投稿者：
- aphrodita
胸の大きさは遺伝的要素も多少関係しますが、NG習慣・行為による影響も大きいもの。バストの成長を妨げて貧乳を引き起こす主な原因には以下が挙げられます。サイズが合わないブラの着…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/28
- 投稿者：
- aphrodita
☆バストアップ効果が見込めるツボを刺激するツボを押すだけで女性ホルモンの活性化や血行促進が見込めるバストアップに効くツボを刺激するのも効果的です。ツボ押しによって女性ホル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/27
- 投稿者：
- aphrodita
☆生活習慣を見直してホルモンバランスを整えるホルモン分泌を増やす生活習慣を身につけるバストアップのためには、まず女性ホルモンを多く分泌する生活習慣を身に付けることが大切。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/27
- 投稿者：
- aphrodita
「もっと胸が大きければ良かったのに・・・」「もう大人だし、今から胸を大きくするのは無理かな」このように胸が小さい・もっと胸を大きくしたいと悩んでいる女性は必見。自力で簡単…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/10/25
- 投稿者：
- aphrodita
子どもの時、月経はなぜ始まったんでしょう？今回のトレ女の保健体育は、月経が始まる時期と終わる時期。人生のライフサイクルとして、月経を見た時の話です。そのサインに脂肪の量が…続きを見る
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