アプロディーテのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/23
- 投稿者：
- aphrodita
気づいたら、呼吸が浅くなっていませんか？仕事が詰まっているときやイライラしているとき、「知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっている」という人が多いようです。呼吸が浅いと、体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/22
- 投稿者：
- aphrodita
3大脳内物質の関係性 3大脳内物質の役割はさまざまですが、それぞれに影響しあう関係性があります。例えば強いストレスを感じたとき、どのように影響しあうのか見てみましょう。１．…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/22
- 投稿者：
- aphrodita
私たちの心とカラダは、脳内の神経細胞から出る神経伝達物質の種類や量で大きく左右されます。その脳内物質は、記憶力を高めるもの、痛みを伝えるものなど、100を超える種類が発見さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/22
- 投稿者：
- aphrodita
リンパ節 リンパ液が流れるリンパ管には大小合わせると約800のリンパ節があります。リンパ節は体を健康に保つために浄化作用と免疫機能の2つの大きな働きをしています。 浄化作用と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/22
- 投稿者：
- aphrodita
最近よく耳にしますが「リンパ」って何だろう。 今さらながらリンパって何か聞けない…そう思われている人も多いのではないでしょうか。 そんな方に簡単はリンパのお話です。 リン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/21
- 投稿者：
- aphrodita
ヤハズツノマタ（アイリッシュモス）：ヨウ素などの微量ミネラルが豊富。ヤハズツノマタに含まれる植物性栄養素の「アルギン」は重金属を排出させる効果がある。粘着性があるため、重…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/20
- 投稿者：
- aphrodita
体内の毒素を出す食材とサプリ体がきちんと機能するには、毒素や老廃物を毎日外に出して、体の中をきれいにしておく必要がある。たとえ食べ物や日常生活に気をつけていたとしても、体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/20
- 投稿者：
- aphrodita
空気清浄機を使う：新技術の開発によって家庭用の空気清浄機は大きく進化し、今ではバクテリアやウイルスまで除去できるようになっている。バクテリアやカビ、ウイルスに加え、花粉、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/20
- 投稿者：
- aphrodita
2016年の研究によると、現代の大人は周りの環境の変化により、20～30年前の大人と同じ体重を維持することが難しくなっているという。たとえ同じようなものを食べ、同じように体を動か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/19
- 投稿者：
- aphrodita
新生児からも工業化学物質や環境汚染物質が「環境ワーキンググループ」は、内分泌を乱す化学物質のうち、特に悪質な12種類をリストにしている。1 ＢＰＡ（缶詰、プラスチック）2 ダイ…続きを見る
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