アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/17
- 投稿者：
- aphrodita
みずみずしく、甘味を蓄えた野菜の代表、大根。おだしをたっぷり吸ったおでん、コッテリのブリ大根…もう、たまりません。料理だけでなく、天ぷらに大根おろしを添えるように、胃腸の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/17
- 投稿者：
- aphrodita
消毒液、表記さまざま 滅菌、生存率１００万分の１新型コロナはインフルエンザウイルスや麻疹ウイルス、重症急性呼吸器症候群（ＳＡＲＳ）コロナウイルス、中東呼吸器症候群（ＭＥＲ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/16
- 投稿者：
- aphrodita
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、ウィズコロナ時代の「新しい生活様式」の一つとしてアルコール（エタノール）による手指消毒が定着してきた。市販のアルコール消毒液のラベ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/16
- 投稿者：
- aphrodita
改善方法は、雑誌や本などでよく目にするもので充分です。ここでもポイントをに挙げていきますので参考にしてくださいね！鎖骨の周りをほぐすこれは気づいたら常にやりましょう。リン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/16
- 投稿者：
- aphrodita
健康や美容について調べると、必ずと言っていいほど、出てくるワードが“リンパ”です。血液に吸収されなかった分子の大きい老廃物が、リンパ液に吸収されて、リンパ管を流れ、最終的…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/15
- 投稿者：
- aphrodita
同じ茶碗一膳でも、混ぜご飯にすればお米以外の具材が混ざることでお米の量は少なくなり、その分の糖質はカットされる。もちろん物理的に糖質を減らすだけではない。具材の栄養素によ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/15
- 投稿者：
- aphrodita
今やダイエットの定番のひとつとなった「糖質制限ダイエット」や「炭水化物抜きダイエット」。その効果は期待できるが、お米が好きな人にとってはストレスがたまるダイエット法と言え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/15
- 投稿者：
- aphrodita
めかぶとは、わかめの根に近いヒダヒダ状になった部分のことで、「わかめのミミ」と呼ばれることもあります。刻まれためかぶは、とろとろ・ねばねば・歯ごたえのある食感で、食欲のな…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- aphrodita
主なプロバイオ食品としてはビフィズス菌ヨーグルト（ビフィズス菌添加の記載がある物）乳酸菌味噌、キムチ、チーズ、発酵バター、乳酸菌飲料麹菌塩麹、甘酒納豆菌納豆酪酸菌ぬか漬け…続きを見る
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