アプロディーテのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/22
- 投稿者：
- aphrodita
精神的な安定や健康をもたらしてくれるヨガ。家庭でも簡単にできるヨガの代表的なポーズをいくつかご紹介します。今回は橋のポーズ。橋のポーズ仰向けになりひざを立て、足を床につけ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/22
- 投稿者：
- aphrodita
ランニングがミトコンドリアを活性化の特効薬エネルギーを消費できる体になるために必須といわれているのが、ミトコンドリアです。ミトコンドリアとは、細胞内にある小さな器官で、糖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/22
- 投稿者：
- aphrodita
骨盤底筋の障害 女性の骨盤底筋は男性より脆弱な構造をしています。 更に妊娠・出産というイベントにより骨盤底筋が損傷しやすく、更年期ではエストロゲン減少により骨盤底筋の筋力…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/2/22
- 投稿者：
- aphrodita
2メートルはあるであろう【啓翁桜】を通りがかったお花屋さんで発見！どうしても欲しくなって(#^^#)チャリンコでしたが、抱えて帰って参りました!(^^)!少し早めの桜。春はもうすぐで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/2/21
- 投稿者：
- aphrodita
先日ご来店頂いた、T様。ただいま、妊娠5か月。やっと安定期に入ったと一安心♪前回ご来店の際には、つわりがひどすぎて激ヤセ！5キロ痩せたって。やっといつものT様に戻ったみたいで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/21
- 投稿者：
- aphrodita
冬の時期の入浴時のお風呂（シャワー・湯船ともに）の温度についても調査したところ、冷え性の人のほうが冷え性ではない人よりも41℃以上の熱いお風呂に入っている人が多いことがわか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/21
- 投稿者：
- aphrodita
「冷え性」は日本に特有の症状で、現代医学では病気として扱われないことも多いが、さまざまな症状も伴い不快なものだ。全国20～60代の男女計1,000名を対象に実施した「冷え性と入浴…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/20
- 投稿者：
- aphrodita
【筋肉をグッ!とストレッチ】大胸筋 腹直筋を伸ばす胸やおなかの中心に大きく広がる筋肉をストレッチすることで、リンパのろ過機能や血行を活性化させる。【リンパがドバッ!と流れる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/19
- 投稿者：
- aphrodita
さて、次は水痘帯状疱疹ウイルスについてです。初感染時には水疱瘡として発症します。ところが水疱瘡が治った後にも、全身の神経節にウイルスが潜伏します。症状がなくても子供のころ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/19
- 投稿者：
- aphrodita
単純ヘルペスウイルスと水痘帯状疱疹ウイルス次に単純ヘルペスウイルスと水痘帯状疱疹ウイルス、それぞれについて説明していきましょう。まず単純ヘルペスウイルスには１型と２型２種…続きを見る
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