アプロディーテのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/12/29
- 投稿者：
- aphrodita
2019年の営業も最終日となりました。皆様には本当にお世話になりました(^_-)-☆なんといっても！皆様、本当に明るくて♪いつも素敵な笑顔と話題をくださいました！振り返れば、笑って…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/29
- 投稿者：
- aphrodita
・老化、生活習慣病予防アスパラガスに含まれるビタミンPの一種、ルチンはポリフェノールに属し、抗酸化作用が認められている成分です。またアスパラガスには強力な抗酸化物質とされ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/29
- 投稿者：
- aphrodita
・むくみ対策・デトックス疲労回復に役立つ以外に、アスパラガスに含まれているアスパラギン酸には不足しているミネラルを細胞内へ送り届ける働きがあります。体液は水分とミネラルを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/29
- 投稿者：
- aphrodita
アスパラガスの主な栄養・期待される効果・疲労回復アスパラガスの代表成分とも言えるのがアスパラギン酸で、アスパラギン酸という名前もアスパラガスから発見・抽出されたことに由来…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/29
- 投稿者：
- aphrodita
アスパラガスの種類・グリーンアスパラガスアスパラガスの定番。発芽したらよく日光に当てて育てることで鮮やかなグリーン色に。やや苦味のある風味で、栄養価も高い。・ホワイトアス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/29
- 投稿者：
- aphrodita
みかんの食べ方は人それぞれ。例えば、Ａ君は皮をむき、キレイにスジを取って食べる。Ｂ君はスジを取り、袋を残して中身だけ食べる。そしてＣ君は、皮をむくと１袋ずつポイと口に放り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/28
- 投稿者：
- aphrodita
０４．ダークチョコレートダークチョコレートには、血圧を下げて正常値に戻す効果があると言えます。高カカオチョコレートにももちろん糖質や脂質は含まれているので食べ過ぎは禁物で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/28
- 投稿者：
- aphrodita
０１．ナッツナッツを定期的に摂取することと、総コレステロール、LDLコレステロール、トリグリセリドの値が下がることに期待できます。ナッツには不飽和脂肪、オメガ3脂肪酸、繊維質…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/28
- 投稿者：
- aphrodita
ここ数年、健康診断で『コレステロール値が高めと指摘された…』という方、多いのではないでしょうか。実は人間ドック学会の全国集計結果で、人間ドックを受けた人の内、約3人に1人が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/28
- 投稿者：
- aphrodita
今日は「左肩凝り」についてお話したいと思います。ほとんどの人が右利きなので、右肩の方が凝りやすいのでは？と思う方も多いでしょう。 しかし、左肩がこりやすい方は決まっていつ…続きを見る
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