たくみカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/29
- 20年以上の肩こりが解消へ！生活環境改善の重要性
- 1. 患者さんの症状
40代男性。
主訴は20年以上続く慢性的な首・肩こり。特に休日に強い不快感を覚え、睡眠の質にも影響が出ているとのことでした。原因として、自宅で床にあぐらをかきながらPC操作をする姿勢が長年の負担となり、首や肩に過剰なストレスをかけていることが考えられました。
2. 施術内容
患者さんの全身のバランスを確認し、以下の手技を中心に行いました。
・頸椎と胸椎のアライメント調整：長時間の悪姿勢で硬くなった頸椎の可動域を改善するため、ソフトなモビリゼーションを実施しました。
・肩甲骨周囲の筋膜リリース：特に肩甲骨内側と肩周りの筋膜が癒着していたため、これを解放する手技を丁寧に行いました。
・僧帽筋と肩関節周辺の筋肉調整：深層部の筋肉が過緊張していたため、筋膜リリースと筋弛緩操作を組み合わせて緩めました。
・骨盤の調整：あぐら姿勢による骨盤の歪みも確認されたため、骨盤の位置を整え、全身のバランスを調和させました。
施術後、首と肩の可動域が明らかに改善し、患者さん自身も「首が軽くなった」と感じられていました。
3. 施術後のアフターフォロー
施術後、再発を防ぐための具体的なアドバイスをしました。
・環境改善の重要性：患者さんには「良い姿勢を意識するだけでは限界がある」と伝え、デスクとチェアの導入を提案しました。デスクトップPCを使用する際の理想的な高さや椅子の選び方も説明しました。これらは健康への投資と考えるべきだと強調しました。
・定期的なメンテナンス：長年蓄積した疲労は一度の施術で完全に解消するのは難しいため、1週間後の再来院を提案しました。
患者さんからは「施術後はとても楽になり、今後の対策を具体的に教えてもらえたことが心強い」との声をいただきました。デスク環境の改善に前向きになられた様子で、次回来院時にさらなる経過を確認する予定です。
まとめ
慢性的な症状に悩む患者さんには、施術と並行して生活環境の見直しが重要です。正しい姿勢を保つための環境整備は、一時的なコスト以上に長期的な健康効果をもたらします。患者さんと共に健康的な未来を築くためのサポートを続けていきたいと考えています。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,860 【本気で改善したい方に】首・肩こり改善コース80分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/9
-
●2026/2/20
-
●2026/2/18
-
●2026/2/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（3）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（7）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（2）
- 2016年10月分（5）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（1）
- 2016年3月分（5）
- 2016年2月分（2）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（1）
- 2015年11月分（4）
- 2015年10月分（2）
- 2015年9月分（2）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（4）
- 2015年6月分（4）
- 2015年5月分（15）
- 2015年4月分（0）
もっと見る
たくみカイロプラクティックのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 回数券利用
|
|
全 員 |
¥500引き 口コミ投稿者限定クーポン
|
|
新 規 |
¥4,980 【まずはお試し】カイロケアコース60分
|
|
新 規 |
¥5,860 【本気で改善したい方に】首・肩こり改善コース80分
|
|
新 規 |
¥5,860 【本気で改善したい方に】頭痛改善コース８０分
|
|
新 規 |
¥5,860 【本気で改善したい方に】肩関節改善コース８０分
|
