たくみカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2025/6/19
- 歩くのもつらい股関節痛の改善例
- 1. 患者さんの症状
60代女性の方で、右股関節の痛みを主訴に来院されました。歩行時に痛みがあり、車の乗り降りでは手で右脚を持ち上げないと動かせない状態でした。整形外科では「人工関節を入れるほどではない」と言われたものの、改善策が見つからず困っておられました。
2. 施術内容
評価の結果、股関節の可動域が著しく制限されており、特に内転筋群と臀部筋群の過緊張が強く見られました。以下のような施術を行いました。
・内転筋群（大内転筋・長内転筋）と梨状筋に対し、持続的な圧迫と軽い牽引を加えて筋緊張を緩和
・中殿筋・大殿筋に対して筋膜リリースを実施
・股関節周囲に対し、動的ストレッチで可動域を拡大
・立ち上がり・歩行時の荷重バランスの再教育として、簡単な荷重トレーニングを実施
股関節への負担を避けながら、筋・関節の状態を整えていくことを第一に進めました。
3. 施術後のアフターフォロー
施術後は「久しぶりに自分で靴下がスッと履けた」と喜んでいただけました。動作時の痛みも軽減し、股関節の動きも明らかに改善が見られました。
ご本人の目標である「バイクでツーリングに行きたい」という思いを支えるため、今後は体幹と股関節周囲の安定性を高めるトレーニングも取り入れていく予定です。
また、車の運転時のシートの位置や脚の置き方など、股関節への負担を減らす姿勢についても具体的にアドバイスしました。
4. まとめ
筋肉の過緊張と関節の可動性低下が原因で、日常動作に大きな制限が出るケースは少なくありません。適切な評価と施術によって、手術に頼らず症状を改善できる可能性があります。今後も目標に向けて、継続的なサポートを行っていきます。
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