ソフト整体 リーフ (reef)のブログ
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投稿日：2020/1/16
- 安易に薬や湿布に頼っちゃいけません。その理由とは？
- コリや痛みがある時，痛み止めの薬を飲んだり，湿布を貼ったりすると楽になり治った気がしますが，実はこれは薬や湿布の成分で痛みを感じにくくなってるだけなんです。
そもそもコリや痛みは身体が限界に達してそれ以上動かさないで！と身体から発せられた警告です。
それを薬や湿布でただコリや痛みを和らげることをしてしまったら，本来限界に達している身体なのに，痛みを感じないので更に動かしてしまいます。
それによりいつまで経っても治らず，痛み止めや湿布が手放せなくなり，更にひどくなると薬や湿布が効かず，症状が悪化することもあるんです。
しかし，何が何でも薬や湿布は使ってはダメというものではありません。
どうしてもつらい時やどうしても痛みを抑えてでもやらなければならない時は，大いに使うべきでしょう。
また薬や湿布を使ったあとに安静にできるなら，コリや痛みが和らいでるうちに自己治癒力で治っていくので身体に負担をかけずに治していく良いやり方でもあります。
良くないのは痛みが和らいだからといって動き回ったり，長期に渡って使用し続けることですのでこの点だけはくれぐれもご注意下さい。
〒461-0005 名古屋市東区東桜1-10-29
パークサイドビル栄8B
名古屋 栄・久屋大通 ソフト整体reef
TEL 052-718-3788 URL https://reef.jp
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