ソフト整体 リーフ (reef)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 坐骨神経痛の原因【２】
- 坐骨神経痛でも
「お尻の筋肉で坐骨神経が圧迫されるタイプ」は，
ストレッチで一時的に
楽になることがあると思います。
しかし，
「腰の神経の出口で坐骨神経が圧迫されるタイプ」
の場合は，腰椎，つまり腰の骨に
何か起きてることが原因なんです。
では，腰椎に何が起きてるのか？
これを病院でレントゲンやMRIなどで
検査をしてもらうと
「腰椎椎間板ヘルニア」や
「腰椎脊柱管狭窄症」と
診断されることが多いんです。
こんな状態なので
YoTubeやSNSのストレッチでは
楽にならないことが多いのです。
でも，こうした診断をされるのは一部で，
画像と症状が一致しない
原因不明のケースもかなりあります。
つまり，
「ヘルニアがあっても痛くない人」や
「画像では異常が少ないのに痛い人」
も，かなりいます。
そして，一般的には坐骨神経痛は
痛み止め薬で様子を見ます。
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投稿者
reef
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