プレミア ボーテ
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- 愛知県春日井市鳥居松町５丁目９８ Ｌｉｂｅｒａｌ １１０１
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プレミア ボーテ (PREMIER BEAUTE)のブログ
ビューティー
投稿日：2017/8/8
- むくみ取りのオススメ☆
- 夏になると、エアコンによる冷えや冷たいものを摂取する機会が増え、むくみやすくなることも多くなりますよね‥(>_<)そんな時は、利尿作用の効果が高いお茶がオススメです☆
例えばどんなものがあるか、少しご紹介しますね(^-^)
＊ルイボスティー‥ノンカフェインで利尿作用を高めてくれる他に、女性に嬉しい抗酸化物質が豊富なのでアンチエイジングに効果◎
＊トウモロコシのヒゲ茶‥体内の必要な場所に水分を運んでくれるカリウムが豊富で利尿作用を高めてくれます。美脚の女性が多い韓国では昔から飲まれていることでも有名ですね♪
＊黒豆茶‥利尿作用の高いカリウムも豊富なのですが他にも、イソフラボンやアントシアニンも豊富なので女性特有の悩みにも効果が期待出来ますね。更に脂肪吸収を抑え排出を助けてくれる大豆サポニンも含まれていますよ☆
お茶にもそれぞれ特徴があるので、悩みやお体の状態に合わせて飲み比べてみて下さいね(ゝω・)
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