プライベートエステサロン Iniziare 【イニジアーレ】
プライベートエステサロン イニジアーレ
- エステ
- リラク
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- 北海道札幌市中央区南１条西２２丁目２-２１ Ｐａｌａｚｚｏ 裏参道５０１
- 東西線「円山公園駅」5番出口より徒歩5分 [痩身/リンパ/大量発汗/円山/ダイエット]
イニジアーレ(Iniziare)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/21
- 最近のハマり
- こんばんは(^_^)
最近、「玉ねぎの肉巻き」にハマってます。酢醤油をいれた、大根おろしをたっぷりのせて食べるのが美味しい。
玉ねぎ1個分がペロリとなくなります。
例えて言うと豚と玉ねぎの串焼きをもっとさっぱりさせた感じです。
加熱しても玉ねぎに含まれるケルセチン(血流改善)やオリゴ糖(腸内改善)は減りにくいようです。
大根おろしもたっぷりと摂取できるので胃腸改善にも役立つヘルシー料理です(^o^)
明日は冬至なので、かぼちゃも一緒に。食物繊維もとれてバッチリ。
体質改善には、腸活。
健康、ダイエットにピッタリおかずになります。
是非、試してみてください。
【プライベートエステサロン～Iniziare～】
札幌市中央区南1条西22丁目2-21-501
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
高木 瞳タカギ ヒトミ
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