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ビューティー
投稿日：2024/3/15
- エステの定期的継続をお勧めする理由part1 リバウンド
- エステの定期的継続をお勧めするのにはちゃんとした理由があるのです。
みなさん、せっかく頑張ってダイエットしたのにすぐ元に戻ってしまったっていう経験ありませんか？
まずは何故リバウンドしてしまうのか？についてのお話です。
人間の身体は細胞が結合して出来ています。
細胞=身体のあらゆる情報を記憶している物質です。
細胞にとってはダイエットする前の今現状の身体状態を100%健康な状態として記憶しています。
痩身エステや過度な食事抜きなどの自己流ダイエットで急に体重が一気に落ちる=急激に燃焼力が上がって脂肪燃焼したり、食事抜きダイエットで必要な栄養素が入ってこないとエネルギー代謝を作り出すために筋肉をすり減らしてしまう事により脂肪や筋肉が減ってしまうと、細胞はこのままどんどん脂肪や筋肉が減ってしまうと生命の危機だ！と危険信号を出して、元の100%の状態に戻そうとする力が働き、身体に入ってきた栄養素を燃焼代謝にまわすことなく全て溜め込もうとする反応が強く働きます。
ですから、エステ施術後やダイエットで体重が落ちた後にきちんとしたケアをしないままでいるとあっという間に元に戻ってしまいます。これが『リバウンド現象』です。
★ダイエットだけでなくお顔=お肌=フェイシャルケア後にも同じことが起こります。シワがある状態、たるんだ状態、キメが荒くなった状態などが通常100%の状態だと認識しているので、せっかく施術でフェイスラインが引き上がったのに、シワが薄くなったのに、元に戻ろうとする力が働くので放置すれば当然リバウンドが起こります。
では、リバウンドしないようにするにはどうすればいいの？は、次のpart2でお話しますね。
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