ネイルアンドコー
- ネイル
- エステ
- 東京都練馬区石神井町３－２５－４ ダイヤパレス石神井公園 ３０４号室 ４０４号室
- 石神井公園駅から徒歩3分
ネイルアンドコー (Nail&co.)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/5/10
- 紫外線対策～日焼け止めの『SPF』と『PA』とは？
- 5月に入り夏日になることも増えてきましたね。
晴天の日だけでなく曇りの日も、365日1年中ずーっと紫外線は存在していますが、
実は1年のうちで5～6月が1番紫外線が強い時期だという事ご存知ですか？
そろそろ本格的に紫外線(=日焼け)対策始めてる方も多いと思います。
日焼け止めクリームなどに表記されてる『SPF』『PA』って何のことだかご存知ですか？
正直あまりよく理解できてないけど、とりあえず両方とも数値の高いものを選んでおけば大丈夫だろう！って人も多いのでは？
確かに結果的にはそれで◎なのではありますが(苦笑)
これを機にきちんと理解して頂けたらと思います。
『SPF』
●UV-B波(紫外線B波)を防ぐ
●レベルは1～50+まである
＊UV-B波は主に
○肌(表皮)に炎症を起こす。
○メラノサイトの活性化=メラニン色素の生成を促進。
いわゆる日焼けやシミを引き起こす原因です。
『PA』
●UV-A波(紫外線A波)を防ぐ
●レベルは＋～＋＋＋＋まである
＊UV-A波は主に
○肌の深部=表皮を通り越し、真皮や皮下組織まで届く。
○肌の一時的な黒化を引き起こす、肌の弾力を失う。
○真皮の細胞組織、繊維組織を壊し、皮下組織に障害が及び肌(皮膚)の老化を引き起こし加速させる。
いわゆるシワ、たるみを引き起こす原因です。
ざっくりご説明しましたが、お分かりになりましたでしょうか？
『SPF』『PA』それぞれ全く違う役割をしてるんです。
日焼け止めに表記されているる数値レベルはもちろん高ければ高いほど予防効果は高くなりますが、
外にいる時間や場所、汗をたくさんかいたりプールや海に入るのか？などによって塗り直しのタイミングなどは変わってきます。
皆さんそれぞれ目的に合わせて日焼け止めを選んでみてくださいね。
紫外線は長時間浴び続けると、皮膚だけでなく体内全体に活性酸素を発生させ、細胞の老化を加速させてしまうので、日焼け止め化粧品、日傘や帽子、肌の露出を避けるなど、しっかり予防対策しましょう。
追記～
ブログの中に表皮、真皮、皮下組織などのワードが出てきましたが、実はこれも何だかよくわからないって思ってる方は次のブログで詳しくお話しますので覗いてみてくださいね。
サロンの最新記事
-
●2026/1/11
-
●2025/11/5
-
●2025/8/21
-
●2025/2/22
-
●2025/2/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（1）
もっと見る
ネイルアンドコー (Nail&co.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥2,980 新規オフ無料Jrネイリストのワンカラー、カラグラ、ラメグラ2980円
|
|
全 員 |
¥7,980 ［新規オフ無料］バレンタインサンプルネイル7980円
|
|
全 員 |
¥1,100 爪を傷付けないパラジェルを使用 他メニューと併用してお使い下さい。
|
|
全 員 |
¥4,400 肩周りのハイパーナイフ、オイルマッサージ肩こり解消30分4400円
|
|
新 規 |
¥5,000 フェイシャルスペシャルエステ［ハイパーナイフ＋キャビ＋イオン６０分5000円
|
|
全 員 |
¥5,500 ［痩身エステ］気になる部位2箇所まで5500円 ハイパーナイフ＋キャビ＋リンパ
|
