メディカル キュア カイロエステ ラクリアイヌヤマ
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メディカルキュアカイロエステ ラクリア犬山のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 花粉症の人に多い体の特徴とは？
- 春になるとつらくなる花粉症。
くしゃみや鼻水、鼻づまりなど、毎年悩まされている方も多いのではないでしょうか。
花粉症は花粉が原因のアレルギーですが、施術をしていると**体の状態も症状の出方に関係しているのでは？**と感じることがあります。
実際に花粉症の方に多い体の特徴を、少しご紹介します。
1、首の付け根が固い
花粉症の方でよく見られるのが、後頭部の下（首の付け根）の筋肉の固さです。
この部分には、頭と首を支える小さな筋肉がたくさんあります。
ここが固くなると
首まわりの血流が悪くなる
自律神経が緊張しやすくなる
と言われています。
実際にこの部分をゆるめると
「鼻が通った気がする」と言われる方もいらっしゃいます。
2、首が前に出ている（ストレートネック）
スマホやパソコンを使う時間が長いと、首が前に出る姿勢になりやすくなります。
いわゆるストレートネックの状態です。
この姿勢になると
首や肩の筋肉が緊張する
呼吸が浅くなる
などが起こりやすくなります。
すると、鼻の粘膜も敏感になりやすいと言われています。
3、猫背で呼吸が浅い
猫背になると胸が縮こまり、呼吸が浅くなります。
その結果鼻呼吸がしづらくなる、口呼吸になりやすくなる
ことがあります。
口呼吸が増えると、花粉やホコリが体に入りやすくなるため、症状が強く出やすくなることもあります。
体を整えることも大切
花粉症は花粉が原因ですが、姿勢、首や肩の緊張、、呼吸の状態
自律神経のバランスなどによって、症状の出方が変わることもあります。
体を整えていくことで、
「今年は少し楽だった」と感じる方もいらっしゃいます。つらい症状が続く方は、体のバランスを整えることも一つの方法かもしれませんね。
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