ヨサパーク アユール (YOSAPARK Ayur)のブログ
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投稿日：2024/8/4
- 紫外線対策にも水素吸入！
- これだけ猛暑日が続き強い紫外線が降り注ぐと、毎日お肌や体にとっても過酷な状況におかれます。
帽子やメガネ、日傘などで防備できればいいのですが、外遊び、通勤や仕事の外回りなどでは、防備グッズを使いづらいことがあると思います。さらに、曇りの日でも、紫外線の80％以上が通過するというから、安心は禁物です。
容赦なく体内に侵入する紫外線は、細胞の遺伝子を破壊し、シミやシワなど老化を加速させて、体の不調に結びつくのはご存知ですか？
それに関わるのが「悪玉活性酸素」です。
悪玉活性酸素は、体内で鉄がさびるような「酸化」＝「老化」をあちこちで引き起こしてしまいます。
人間は、呼吸で酸素を取り入れるため、体内に反応性の高い活性酸素が生じる宿命を持っています。活性酸素はDNAなどの遺伝子構造に変化をもたらすため、体内にはそれらを除去する仕組みがあります。
しかし、紫外線などで体内に悪玉活性酸素が増えすぎると、除去できずに遺伝子が傷ついた細胞が増え、シミやシワなど肌の老化が早まり、体にも悪影響に繋がりますので、大前提に紫外線対策は、最も大切なのです。
そこで、この時期の紫外線対策や、浴びてしまった紫外線レスキューにもおすすめしたいのが水素の力です！
「最も毒性が高い活性酸素ヒドロキシラジカル(HO)は、水素(H)と結びつくと単なる水(H2O)になってしまいます。水素は分子が小さく細胞内にも浸透できます。
水素酸素吸入と水素フットバス、温活ルルオンで、紫外線にも負けないお肌と体づくりをしておきましょう！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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投稿者
Ayur
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