本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 田町三田店【グイット】
グイットタマチミタテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都港区三田３－４－１１ TRUSTVALUE三田２Ｆ
- 田町駅／三田駅から徒歩6分 マッサージファンに大人気のお店♪
グイット 田町三田店 (Goo-it)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/15
- 体の疲れと暑さにご注意！夏の熱中症対策
こんにちは、グイット田町三田店です(^^)
連日の猛暑で、外を歩くだけでも汗が止まらない季節になりましたね。
この時期に特に気をつけたいのが 「熱中症」 です。
熱中症は、真夏の屋外だけでなく、室内でも発症することがあります。
主な原因は、
◯水分不足
◯塩分不足
◯体温調節機能の低下
◯室温や湿度の高さ
特に日中の外出や、冷房が効きすぎた場所と外気温の行き来で、体は大きな負担を受けています。
熱中症予防のポイント
1. こまめな水分補給（喉が渇く前に）
2. 塩分やミネラルを意識的に補給
3. 涼しい場所での休憩
4. 無理のない行動スケジュール
夏バテや疲労感もそのままにしないで
暑さで心と体のリズムが崩れると、だるさや頭痛、肩こり・むくみなどが出やすくなります。
そんな時は、当店のもみほぐしやリフレクソロジーで血流を促し、全身をリセットしませんか？
暑い中の移動や仕事で疲れた体を、涼しい店内でゆったりとケアできます。
お盆期間中も休まず営業しておりますので、お気軽にお立ち寄りください♪
ご予約・お問い合わせはお電話でもOK！
ネット予約も24時間受付中です。
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