本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 田町三田店【グイット】
グイットタマチミタテン
- リラク
- 整体・カイロ
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投稿日：2026/3/18
- 今季最後の冷え込みでしょうか。。
- いつもご利用ありがとうございます。
暖かい日が続いていましたが、寒気が到来し風も強く、
朝晩はまだ肌寒い日が続いていますね。
ニュースではまだインフルやコロナも増えているとのこと、まだまだ油断はできません。
食中毒の話題もチラホラ、花粉対策と共に手洗い、うがいは引き続き徹底していきましょう。
寒さによる身体の不調は様々ありますが、継続的に見られるのが
睡眠トラブルではないでしょうか？
夜中に目が覚めてしまったり、起床時にすでにだるい等身体が興奮状態から
リラックスモードへの切り替えが上手くいかなくなるのが原因です。
寒さや肩首の緊張からも自律神経の乱れは起こり、日照時間も今はまだ短いため
体内時計を調律するホルモン、メラトニンの分泌も減少していきます。
更に現代一番多いと思われるのは、デスクワーク業務の方が増え、PC作業による
脳の疲労、ブルーライトや情報量の多さなど脳、視神経の興奮がリラックスや
脱力を妨げることだと思います。
身体を冷やさないことも大事ですが、このような症状の対策に当店では
もみほぐし+ドライヘッドスパコースをオススメしております。
頭、肩、首、肩甲骨周りを丁寧にしっかり緩めていくことで血流を改善させ
筋肉の温度上昇を促し、疲労物質もスムーズに流れやすくします。
施術後はとても身体が温まり、こわばりやだるさが軽くなることが実感できると思います。
身体が我慢をしている時は大抵力みが生じ、呼吸が浅くなっています。
良質な睡眠のためには脳、神経が休める状態になっているかがポイントだと思います。
施術を習慣化していただくことで日常でも副交感神経への切り替えがスムーズになり
心拍数や血圧を下げ、心の安定にも繋がります。
冬は免疫力が低下しやすい時期です。またケアを取り入れることが、花粉やウイルス対策の
一助ともなるかなと思います。
是非お時間のある時に、当店にてリラックスタイムをお過ごし下さいませ。
本日も皆様の御利用、御来店心よりお待ちしております。
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¥6,200 平日限定★もみほぐし60分+ドライヘッドスパ15分 通常7760円→6200円
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