ショウナンコーヒーコウソサロン アスカ
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湘南コーヒー酵素サロンあすか (coffee)のブログ
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投稿日：2025/12/15
- 風邪に負けない年末の過ごしかた
- 今年の冬は寒さがカラダに応えます。
インフルエンザの流行も加速していますね。
年末、人との交流も多くなります。
準備を致しましょう。
カラダを内から温めて
回復する質の良い睡眠
外も室内も乾燥しているので、
水分補給が最も重要。
チョコチョコ水分を飲む事でウイルスを
流しすと胃に入った時に胃酸がやっつけて
くれるようです。
効果的にするには、水にビタミンCの顆粒を溶かすとさらに効果的です。
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