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カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/2/14
- 【飲酒後の頭痛/ヘッドスパ】
- お酒を飲みすぎたとき、二日酔いの症状として多く出る「頭痛」。
中には、飲酒している最中から頭が痛むという方もいるでしょう。
お酒を飲むと、アルコールを分解しようとして肝臓が働きますが、その副産物として「アセトアルデヒド」という物質が生まれます。
このアセトアルデヒドは二日酔いの原因で、お酒を飲んだ後の頭痛もこの物質によって現れます。
疲れ・老化によって肝機能が落ち込んでいくと二日酔いしやすくなることも多くあり、頭痛が出やすくなってしまう人もいます。
お酒の飲み過ぎによって頭痛がする場合や目の奥が痛む場合は、痛む部分や目の周りを冷やすのがおすすめです。
頭痛を抑える働きが期待できます。
頭痛にならないための予防として、お酒を飲むときは、良質なタンパク質（枝豆、豆腐等）を摂りながら、飲んだお酒の量と同じくらい水分も補給してください。
また、ビタミンB1はアルコールを代謝する際に必要な栄養素です。
お酒を飲むとアルコールを代謝するためにビタミンB1が大量に消費されてしまいます。
次の日にアルコールを持ち越さないためにも、ビタミンB1を含む食品を摂取するようにしましょう。
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式身体の中からクレンズヘッドスパ》
是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
馬渡 一輝
【漢方アロマヘッドスパ】KALEN 代官山本店
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