ヘッドスパ 代官山 漢方アロマヘッドスパ 【KALEN代官山】小顔/ヘッドスパ
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カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/7/11
- 【朝の顔のむくみ/ヘッドスパ】
- 顔が浮腫みやすい人の特徴として、、、
・肩が凝っている→デスクワークやスマホを頻繁に使う人や姿勢が悪い人は肩が凝りがちになります。肩が凝ると血行不良になるため巡りが悪くなり、むくみの原因に繋がっていきます
・水分が足りていない→むくみから水分を控えがちですが、逆に水分不足で浮腫んでいる場合があります。身体は水分がいつ入ってくるかわからないと思い込み、水分を溜め込んでしまい結果的に浮腫みにつながります。寝る前に常温のお水を一杯飲むと改善に繋がるかもしれません。
・塩分・糖分の摂り過ぎ→体内の塩分濃度を一定に保つという機能があります。そのため、塩分をたくさん摂取すると、体の塩分濃度を薄めようと、体内に水分を溜め込むようになります。
・女性ホルモンバランスによる浮腫み→月経前の時期には身体に水分をため込みやすくなり、浮腫みに繋がる場合があります。月経が始まると収まる方が多いです。
・お風呂は湯船に浸かるよりもシャワーが多い→冷えからの血行不良で浮腫みに繋がるので、身体全体を温める必要があります
・睡眠不足、枕の高さが合っていない
お家でできるケアとして、、、
お顔のマッサージはもちろん、冷温洗顔もオススメです。タオルを濡らして1分くらいレンジで温めてホットタオルを当てて冷水で流すという方法で、血行促進に繋がります。これを3セットやってみて下さい！
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー：身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分》
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
真柄美里【漢方アロマヘッドスパ】
KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487
KALEN 自由が丘店
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