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カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 【なぜ頭皮が赤くなるのか？/ヘッドスパ】
頭皮が赤いのは、何らかのトラブルのサインです。
健康な頭皮の色は「白」と考えられています。
さらに、赤みと一緒に痛みやかゆみといった症状が出やすいです。また、炎症している赤いところをひっかくと出血する場合があります。化膿した場合は、膿が出てくることもあるでしょう。
◯頭皮の血行不良
運動不足や身体の冷えなどが原因で血行不良になります。
血行不良は頭皮の栄養不足に繋がり、頭皮の栄養が不足すると、ターンオーバーのサイクルが遅れて健康な角層を維持できなくなり、バリア機能が低下します。
その結果、小さな刺激でも頭皮に炎症が起きてしまい赤くなるのです。
◯誤ったヘアケア
洗浄力が強すぎるシャンプーの使用、間違った洗髪などは、頭皮にダメージを与えて赤みを引き起こします。
◯紫外線やアレルギーの影響
紫外線による頭皮へのダメージやアレルギーの影響などで、頭皮に炎症が起こる場合があります。炎症にともなって頭皮が赤くなります。
◯頭皮の乾燥
冷暖房の風、湿度が低い冬の外出などが原因で頭皮が乾燥すると、バリア機能が低下して小さな刺激でも炎症が起こるようになります。また、頭皮の皮脂を過剰に洗い流してしまうことも乾燥の原因になります。
頭皮の赤みの対処法として
◯頭皮の過度な洗浄は控える
1日に何度もシャンプーしたり、洗浄力が強すぎるシャンプーを使用したりすると、頭皮が乾燥して炎症が起こりやすくなります。
◯肌質にあったヘア用品を使う
肌質に合わないヘアワックスやジェル、育毛剤などを使うと、アレルギー反応によって頭皮が赤くなります。まずは少量から使いましょう。
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