ヘッドスパ 代官山 漢方アロマヘッドスパ 【KALEN代官山】小顔/ヘッドスパ
ヘッドスパダイカンヤマカンポウアロマヘッドスパカレンダイカンヤマコガオヘッドスパ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－３０－１６ オアシス代官山３Ｆ
- 代官山駅徒歩3分 /恵比寿駅西口徒歩4分/表参道/ヘッドスパ/自由が丘/マッサージ/整体
カレン 代官山(KALEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 【花粉症に効果的な食べ物/ヘッドスパ】
-
花粉症は、体内に入った花粉に対する免疫反応によって、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー症状が引き起こされます。
花粉症には免疫機能が大きく関わっており、規則正しい生活習慣で免疫システムを整えることが花粉症対策になると考えられています。
その中でも腸内環境を整えて免疫システムを正常にすることが、花粉症対策になると期待されています。そこで花粉症によい食べ物をご紹介していきます。
◯乳酸菌
→乳酸菌が多く含まれている「ヨーグルト」は、腸内環境を整えてくれる働きがあります。
はちみつ、バナナ、きなこなど乳酸菌のエサとなるオリゴ糖が含まれた食材と一緒に摂ると、乳酸菌を増殖させてより効果が発揮されます。
◯食物繊維が豊富な食材
→きのこ類、ゴボウ、海藻など食物繊維が豊富な食材も、腸内環境を整える働きがあります。
レンコンには、アレルギーを抑制するといわれているポリフェノールの一種タンニンも含まれているので、特に花粉症の時期にオススメです。
◯ビタミンD
→花粉症のさまざまな症状を引き起こすアレルギー誘発物質ヒスタミンの働きを抑えるDHA・EPAが、青魚の脂には含まれているため、サバやイワシ、サンマなどの青魚を摂るといいでしょう。
◯チョコレート
→免疫機能に作用してアレルギー症状を抑える働きが期待できる、カカオポリフェノールが豊富に含まれている食品です。
◯梅干し
→梅干しや梅に含まれるにおいの成分で“バニリン”というものがあるのですが、その成分が細胞内にあると、花粉症の症状を出しにくくなるようです。
このようにできるだけ症状を和らげられるように食べ物から意識してみましょう！
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分》
是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
堀江 萌々子【漢方アロマヘッドスパ】
KALEN 代官山本店
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-30-16 オアシス代官山3Ｆ
03-6277-5487
KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722
KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899
Instagram/@kalen_tokyo
HP/http://kalen-tokyo.com
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,530 《体調の改善》65分♪【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分】
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
- 袖山 愛美（11）
- 松島 七彩（119）
- 大野 ゆかり（121）
- 真柄 美里（290）
- 堀江 萌々子（174）
- 馬渡 一輝（480）
- 菰原 路子（286）
- 荒井 南乃（1）
- 石井 美優（5）
- KALEN 代官山（622）
過去の記事
- 2026年3月分（78）
- 2026年2月分（82）
- 2026年1月分（79）
- 2025年12月分（90）
- 2025年11月分（89）
- 2025年10月分（82）
- 2025年9月分（88）
- 2025年8月分（92）
- 2025年7月分（54）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（33）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（20）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（22）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（16）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（16）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（11）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（19）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（19）
- 2022年10月分（15）
- 2022年9月分（17）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（11）
- 2022年5月分（18）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（15）
- 2022年1月分（15）
- 2021年12月分（22）
- 2021年11月分（15）
- 2021年10月分（9）
- 2021年9月分（12）
- 2021年8月分（9）
- 2021年7月分（18）
- 2021年6月分（34）
- 2021年5月分（20）
- 2021年4月分（27）
- 2021年3月分（26）
- 2021年2月分（10）
- 2021年1月分（8）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（21）
- 2020年9月分（15）
- 2020年8月分（10）
- 2020年7月分（7）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（10）
- 2020年4月分（20）
- 2020年3月分（9）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（12）
- 2019年9月分（17）
- 2019年8月分（12）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（11）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（9）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（14）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（10）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（7）
- 2018年6月分（6）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（6）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（4）
- 2017年4月分（2）
- 2017年3月分（6）
- 2017年2月分（12）
- 2017年1月分（8）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（13）
- 2016年10月分（5）
- 2016年9月分（7）
- 2016年8月分（12）
- 2016年7月分（6）
- 2016年6月分（5）
- 2016年5月分（2）
- 2016年4月分（9）
- 2016年3月分（8）
- 2016年2月分（13）
- 2016年1月分（12）
- 2015年12月分（7）
- 2015年11月分（5）
- 2015年10月分（8）
- 2015年9月分（8）
- 2015年8月分（5）
- 2015年7月分（6）
- 2015年6月分（0）
もっと見る
カレン 代官山(KALEN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,030 《3月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】
|
|
新 規 |
¥8,530 《体調の改善》65分♪【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分】
|
|
全 員 |
¥10,450 《3月限定》TR込75分1番人気♪【KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ＋ハホニコTR】
|
|
新 規 |
¥9,050 《平日限定》【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】70分
|
|
全 員 |
¥9,030 《メンズ限定70》頭皮ケア付♪漢方小顔ヘッドスパ70分
|
|
新 規 |
¥9,530 《1番人気♪速攻小顔》65分♪【KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ】
|
