ワフウリラクゼーションモミアン
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市中区錦３丁目１４－１４ ３Ａ
- 地下鉄・栄駅1番出口徒歩3分／久屋大通駅4番出口から徒歩3分/大津通り沿いです。
和風リラクゼーション もみ庵のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/8
- 今からできる未病ケア
- こんにちは。
和風リラクゼーションもみ庵です。
「なんとなく不調」…放っていませんか？
最近疲れが抜けない
・ 頭が重い、眠りが浅い
・ 胃腸の調子がいまいち
それ、未病のサインかもしれません
未病ケアは今から始めるのが大切！
原因と対策をまとめたので参考にしてみて～
1.生活リズムの乱れ
原因：
・睡眠時間が日によってバラバラ
・休日の寝溜めや、夜更かしによる体内時計の乱れ
対策：
・毎日同じ時間に起床・就寝・食事・入浴を心がける
・朝起きたら太陽の光を浴びることで体内時計がリセットされる
2.自律神経の乱れ
原因：
・ストレス・気温差・気圧変動により交感神経が優位になりがち
・過労・緊張状態が続き、リラックスできない
対策：
・深呼吸・ストレッチ・ヨガなど
・ドライヘッドスパ」や「アロマトリートメント」は、自律神経を整えるのに最適
3.内臓の冷え・働きの低下
原因：
・冷たい飲食物の摂りすぎ・エアコンの冷えで内臓が冷える
・食べ過ぎや早食いで消化器系が疲れている
対策：
・温かいスープ・お茶など温める食事
・「腸もみ」で内臓の働きを活性化
4.筋肉のこわばり
原因：
・長時間の同じ姿勢（デスクワーク・スマホ）
・冷え・運動不足で血流が悪くなる
対策：
・1時間に1回は軽く立って肩・首をまわすなどのストレッチ◎
・入浴＋「全身もみほぐし」で巡りと緊張のリセット
・「足つぼ」で末端から温めて、血行と内臓機能を高めるのも◎
5.なんとなく不調を放置しがち
原因：
・頭が重い・なんとなく疲れる・寝てもスッキリしない…といった症状を
「気のせい」で済ませてしまう
・定期的なケアをしないことで、未病が病気へと進行する恐れも
対策：
・「未病＝まだ元気になれるサイン」と捉えることが大切
・月1回の定期メンテナンス（ボディケア・アロマ・腸活）を習慣に
『未病のケア』は、「今の元気」を保つための投資です。
もみ庵ではドライヘッドスパで脳疲労ケア
・アロマトリートメントで自律神経を整える
・腸もみで内側から元気に
未病＝まだ元気になれるチャンス！
整う習慣、始めませんか？
名古屋市栄でもみほぐし、足つぼ、アロマトリートメント
腸もみ、ストレッチ、ヘッドスパはもみ庵へ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,300 【腸活オイルマッサージ】腸もみ＋足つぼ＋もみほぐし 80分 8300円
|
投稿者
もみ庵
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/4
-
●2026/2/26
-
●2026/2/23
-
●2026/2/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（6）
- 2019年7月分（7）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（4）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（6）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（1）
- 2017年4月分（4）
- 2017年3月分（2）
もっと見る
和風リラクゼーション もみ庵のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 《ご新規様限定》全身もみほぐし＋足つぼ 70分 4900円 フットバス付き
|
|
新 規 |
¥7,950 【ご新規限定男女人気】全身アロマトリートメント（リンパ含む）70分7950円
|
|
全 員 |
¥3,750 【口コミを書いて頂ける方限定】 もみほぐし50分 3750円
|
|
全 員 |
¥3,950 もみほぐし 50分 ￥3950
|
|
再 来 |
¥6,550 リピーター様限定クーポン！全身もみほぐし+足つぼ80分 6550円
|
|
全 員 |
¥8,900 全身リラックスクーポン 全身もみほぐし+足つぼ110分 8900円
|
