フレイヤサンジョウテン
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- 京都府京都市中京区三条河原町東入ル中島町96番地３三条木屋町ビル３F
- 三条京阪駅徒歩2分・京都市役所前駅徒歩5分
フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2016/6/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さん間食や、朝食で果物を良く食べると思いますが、実は果物の中にも体脂肪燃焼を促してくれる果物があります。とある病院での研究結果でグレープフルーツ半分、を1日…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2016/5/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。最近は気温も徐々に上がり、歩く人たちをみていると服装もかなり変わってきましたね(^^)/夏までもう約2ヶ月ですが、皆さんは夏に向けて何か目標を立てたりしますか？・夏…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2016/5/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さんは憧れの人や、モデルさんのような体型になりたい、若かった頃の身体を取り戻したいなど思ったことはありませんか？そんなときまずは何が必要と思いますか？それは…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2016/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。フレイヤでは今すぐ痩せたい！という方にオススメのダイエットプログラムをやらせていただいています。内容は2ヶ月間、お客様の生活活動、食事を分析し改善し、お客さん…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/4/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さんはトレーニングの水分補給は水を飲んでいますか？なにが一番水運補給効果が高いかご存知でしょうか？水や、スポーツドリンクと思っている方ｈが多いと思いますが20…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/4/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日はタンパク質を摂ることによって得られる健康効果をお伝えしたいと思います。タンパク質を多く摂る人は研究で健康を高め、心臓病、メタボ、サルコペニア、糖尿病など…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2016/4/11
- 投稿者：
- スタッフ
FREYJA一押しプラン！！２か月集中ダイエットプラン ☆VIP美BODY メソッド☆週２回の加圧トレーニング・TRXトレーニング・有酸素運動・ストレッチ(骨盤調整 ) ９０分毎日のフードコ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2016/4/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さん紅茶には糖尿病を防ぐ強力な効果があることがわかっていますが、そのほかに紅茶にはなんと炭水化物の吸収を抑制することが認められています。紅茶に含まれるでんぷ…続きを見る
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