フレイヤサンジョウテン
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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/3/21
- 投稿者：
- スタッフ
短時間でカロリーを消費するトレーニングを教えます。160秒間の全力ワークアウト「タバタ式トレーニング」日本発のタバタ式トレーニングは、腕立て伏せやスクワットなど自重エクササ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/3/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。FREYJAでは公式のLINEアカウントを作成致しました。新規での予約、既存のお客様に対しての予約、カロリーアドバイス、食事の分析などをこちらで対応させて頂きたいと思い…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019/3/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。これからダイエットを始めようと考えている方や、ダイエット中の方でPFCバランスについて意識しながら行っている方はどれくらいいるでしょうか？PFCバランスとは三大栄養…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
自律神経には2種類あります。交感神経と副交感神経。バランスを取りながら作用していますが、ストレスの多い現代では、交感神経が高まりがちな傾向があると言われています。副交感神…続きを見る -
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スタッフ
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