フレイヤサンジョウテン
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- 京都府京都市中京区三条河原町東入ル中島町96番地３三条木屋町ビル３F
- 三条京阪駅徒歩2分・京都市役所前駅徒歩5分
フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/右から流れる台風は初めての体験でした。まだまだ風も強く電車も遅延しているので外出の際はお気を付けてください。みなさんプロテインを飲むタイミングってご存知で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/28
- 投稿者：
- スタッフ
肩こり、腰痛、便秘、冷え、むくみと言った不調を感じている、病院に行くほどではないが、しかしスッキリしないと悩んでいる方もおおいのではないでしょうか？不調の原因の一つには、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日はフレイヤ一押しメニューの2カ月集中ダイエットプログラムについて紹介したいと思います！フレイヤでのダイエットプログラムでは、週2回のトレーニングの他に、食事…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
夏日が続いていますね、、、水分補給は怠っていないですか？必然的に薄着になり、身体のラインが出てしまいますね。この時季、お腹が気になる方は多いと思うので本日はお腹の話です。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。暑いので熱中症に注意していますか？もし熱中症に効果的な食べ物を紹介します。梅干し食塩、クエン酸ナトリウム、塩化カリウムなどが豊富に含まれ、熱中症で失われやすい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/24
- 投稿者：
- スタッフ
熱中症の予防に適している飲物としては、水や麦茶、スポーツ飲料などが良いとされています。一方で、カフェインを多く含むコーヒーや紅茶、アルコール類には、利尿作用があり、体内の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！猛暑が続いていますが体調はいかがですか？暑い夏を乗り切るためにはカラダ作りが必要になります。引き締める、ダイエットにも必要なのがたんぱく質！みなさんはしっかり…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2018/7/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。まだまだ暑い日が続くようで花傘巡行も中止になったみたいですね。皆さんも夏バテ対策で暑さを乗り切り、この夏を楽しく過ごしていきましょう。こまめな水分補給・平均し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/21
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは！暑くてサッパリしたものが食べたい」「食欲が出ない…」夏になると、よく耳にする言葉ですよね。食欲がなく、食べる量が減ってきたときにこそ、栄養密度を意識しま…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
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