フレイヤサンジョウテン
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- 京都府京都市中京区三条河原町東入ル中島町96番地３三条木屋町ビル３F
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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/11
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット中に脂肪をしっかり燃焼させるためには筋肉はとても必要です。筋肉を作り出すためにはタンパク質が必要です。動物性、植物性タンパク質をバランスよく摂ることはダイエット…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。 加圧トレーニングをするとアンチエイジングに効果があるってご存知ですか？ アンチエイジングとは年を取ることによって起る老化の原因を抑制することによって、身体の機…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/これからの季節、夏に向けて脚を痩せたいという方は多くはないでしょうか？しかし、足が太いとお悩みの方は、脂肪がついているだけでなく「むくみ」が原因の場合もあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017/2/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今ダイエット中で頑張っている方、いろいろなダイエット方法を試してきたがまったく成果が出なかった方、皆さんはしっかり朝食を食べていますか？( ｀ー´)ノ今ダイエッ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(‘ω’)ノダイエットのために効率が良いのは筋肉です♪正しい方法で食事制限と筋トレを行うと、リバウンドしにくい体質をつくることができます(^^)/ただ単に走ったり泳い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/5
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉が衰えていくと、姿勢をキープしずらくなったり、歩くだけでも疲れる、そんな状態にもなりかねません。体幹、脚、股関節まわり、肩甲骨まわりの筋肉をしっかり動かすことで、少し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017/2/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日は夜食についてお話していきたいと思います(^^)/皆さんもこれまでついついストレスや夜中の空腹がひどく夜食をしてしまったことがありますよね？(*_*)今では知らない…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/3
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/ダイエットしているけど、自分で食事を作る時間が無くてコンビニで済ませたい、そんなこともあると思います(^^)/ コンビニで済ませたいけど何を食べたら大丈夫なのか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/2
- 投稿者：
- スタッフ
20代、30代、40代と同じような食生活、活動をしていてもなぜか、年を重ねるにつれて太りやすくなってきたような気が・・・。原因の一つに代謝の低下があります。代謝を上げるためにも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/1/31
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット中、便秘に悩まされることはありませんか？こんにちは！ダイエットをしていると便秘かも…と感じたことはないですか？ダイエット、特に糖質を制限すると便が固くなったり、…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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