フレイヤサンジョウテン
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- 京都府京都市中京区三条河原町東入ル中島町96番地３三条木屋町ビル３F
- 三条京阪駅徒歩2分・京都市役所前駅徒歩5分
フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/5
- 投稿者：
- スタッフ
明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。FREYJAです。昨年は沢山のお問合せ、トレーニングありがとうございました。本年も皆様の目標に寄り添い、90分を有…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。体験トレーニングについてのお知らせです。FREYJAでは60分の体験トレーニングを行なっております。加圧トレーニング/TRXトレーニング/骨盤調整ストレッチ/コ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！FREYJAです！今回は加圧トレーニングの紹介を行っていきます！加圧トレーニングは血流を制限して行うトレーニングになります！血流制限することで乳酸という疲労物質が溜…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！FREYJAです！体重を落としたい！そう考えたときにまず始めるのが食事量の制限ではないでしょうか？ごはんやパンをやめて、サラダを食べよう！！！摂取カロリーを落とせば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。FREYJAです。ダイエットのために食事から変えたいけどどうすればいいかわからない方！必要な栄養を紹介します。まず体のエネルギーになってくれるのは（タンパク質、炭水…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。体験トレーニングについてのお知らせです。今まで体験トレーニング60分/¥500円で提供していましたが、来年2023年1月より60/¥2,000円へ価格変更となります。¥…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- スタッフ
寒さが増す季節が到来寒さでカラダが固まっていませんか？そんな時におすすめFREYJAで行っているTRXトレーニング！！TRXトレーニングは一つの動作で複数の筋肉を同時に動かし、鍛える…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
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