フレイヤサンジョウテン
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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/3/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日はトレーニングにおける休養日の大切さについてご紹介したいと思います！休養日は身体づくりにとって非常に大切です。ハードな運動を行うと、筋肉はダメージを受けて…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/3/10
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんご存知ですが？？全身引き締めに効果抜群のTRXトレーニング。TRXトレーニングは、一つの器具で全身のトレーニングが可能。トレーニングの種類も、数百種類、機能的な動きのト…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/3/7
- 投稿者：
- スタッフ
実際ダイエットプランでのトレーニングを行っていただいたお客様のビフォーアフター写真です。写真を見て頂くとフェイスライン、BODY全体、脚の変化が良く分かりますね。FREYJA一押し…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は脂肪燃焼に効果的な肉類について書いていきたいと思います！・脂肪燃焼におススメなお肉牛の赤身、ラム肉牛の赤身やラム肉には、カルニチンという脂肪燃焼を促進し…続きを見る -
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スタッフ
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