フレイヤサンジョウテン
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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2017/8/18
- お盆明けの体調はいかがですか？
- 最近、コンビニで見つけた恐らく新発売？のヘルシーフードです。
原料は『わかめ』ですが、味はそーめんに近く、
食べやすくて美味しかったです(^^♪
袋分けになっていて、ショウガと麺つゆ、ノリが付属しているので、
水切りなしで手も汚さずにそのまま食べられるのが便利でした。カロリー０なのでおススメです。
お盆で親戚が集まれば、
食べる機会も多かったのではないでしょうか。
お寿司、甘い物、お酒、外食など、
高カロリーに埋もれてしまいそうな食事が続いて、
逆に運動や身体を動かす機会がほとんど無く。
家でのんびりとしているうちに日が暮れて、
やがて一日が終わっていく・・・
そんなお盆の日々が続いたあなたは、
今すぐカロリーカットの食事と
体を動かすことが必要です。
運動ならストレッチや散歩でもいいですね(^_-)-☆
カロリーオフ食は、こんにゃく麺や、もずく、
海藻サラダ、寒天、ところてん、
などなど他にもたくさんありますよ。
カロリーが気になる。調べて欲しい。私だけの改善食が知りたい。
そんな悩みは、フレイヤのダイエットコースがおすすめです。
ライトコースは、１か月間で、カロリー計算や食事の改善法を導き出します。
痩せやすい体にバージョンアップしてみませんか!(^^)!
お盆明けにお待ちしています。
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
香川 純哉カガワ ジュンヤ
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