- サロン平均
- 4.98
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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毎回その日の体調や気になるところ等を聞いて、少しでも効果のあるメニューを、と考えてもらえるのが良いところだと思います。日常で運動する機会もないので、こちらに来れない日が続くと体重や体型にしっかり反映してくるので、やっぱり体を動かす習慣は大事だと実感しています。トレーニング中は目的や体の意識するところを教えてもらったり、食事や生活習慣のアドバイスも受けられます。
トレーナーさんも話しやすい方ばかりなので安心して続けられます。
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ひとみ様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
カラダを動かす習慣の大切さを実感していただけているようで嬉しいです。
今後もしっかりと習慣にしてトレーニングが行えるように、飽きのこない効果抜群のトレーニングメニューをご用意してお待ちしております。
トレーニングのこと食事面のことで何かございましたらいつでもお声かけください。
今後ともよろしくお願いいたします。
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通い始めて周りから健康的に引き締まったと褒められるようになりました。トレーニング中の姿勢など自分ではわからないところを的確にご指導いただけるので、しっかりと効いていると実感します。効果抜群です!
niiyan729様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
周りからのお褒めの言葉は嬉しい上励みにもなりますね。
目標に向かって効果抜群のトレーニングをご用意して次回もお待ちしております。
トレーニング内容などご要望がありましたらその都度お声かけください。
今後ともよろしくお願いいたします。
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フレイヤさんにお世話になって既に4年以上。通って本当に良かったと思います。加圧&TRXに有酸素運動の組み合わせは、とても効果的で、体重10キロ減に加え還暦を過ぎて、今までで一番気に入っている身体(体型も)を手に入れることができております。お食事面のアドバイスもあったりと、無理なく楽しく続けていけるのは、パーソナルトレーニングの醍醐味で、トレーナーさんの力量ですね。先日、日常生活の中で、膝の古傷の痛みを発症させてしまったのですが、相談すると状態に合わせてトレーニングとストレッチをプログラミングしてくださり、おかげで、かなり改善してきました。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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スイートアクトン様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
理想の体型を今後も維持できるように飽きない効果的なトレーニングをご用意してトレーニングお待ちしております。
膝も方も無理ない程度にトレーニングして今後痛みが改善していけるようなメニューをご用意しております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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加圧トレーニングで通っています。
都合で行けない期間が多々ありますが、可能な時に週1回は通うようにすると日常生活の中でも体が疲れにくくなったり、腰痛や肩こりなどの不調を起こしにくくなっていることを実感しています。
また、普段の体調や生活状況などを確認しながら、その日の体や目標に合ったトレーニング内容を組み立てて、トレーニング後の反応も確認してくださるのでとても信頼しています。
いつもありがとうございます。
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たなか様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
疲れにくくなったり、肩こり腰痛等も軽減されているようで良かったです。
習慣的にカラダを動かすことは健康維持には欠かせませんのでトレーニングを
生活の一部に組み込んでいっていただけると嬉しいです。
お仕事で疲れ気味の時などはストレッチメインなども可能ですのでお声かけください。
今後もよろしくお願いいたします。
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忙しくて期間が空いてしまったのですが、加圧トレーニングもしっかりと方法を教えてもらえるので助かりました。久しぶりにカラダを動かして鍛えながらも肩のコリがほぐれました。終わった後は、汗も少しかいてカラダが軽くなりました。
なぎ様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
久しぶりのトレーニングでしたがしっかりと動いていただけよかったです。
加圧トレーニングは血流がよくなることも効果の一つです。
その効果を感じていただけ肩回りがほくれてからだも軽く感じていただけ多様ですね。
これから寒くなる季節には加圧トレーニングは最適です!
今後ともよろしくお願いいたします。
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10年前の体重と体力を取り戻すべくパーソナルジムを探していた所、「1ヶ月しっかりやれば効果は期待出来ます!」と言い切ってくれたフレイヤさんに決めました。
30日間集中プログラムで週2回のトレーニングと食事・生活のLINE報告と丁寧な個別アドバイスのお陰で-4kgを達成。
明らかな効果を感じ、回数券に切り替え続きの1ヶ月は週2回通い、1年経った今では週1のトレーニングが習慣になりました。多種のプランがあり、自分に合った通い方が出来る事も魅力だと思います。
減量はもちろん肩凝りや腰痛も減り、体力&筋肉も付き、肌や髪質を褒められる機会も増え…良い事ばかりです。
ひとりひとりをしっかり見て指導(褒めてくれたり♪)くださり、楽しんで通い続けられるお店です。
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ねこにゃん様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
FREYJAのおすすめプランである集中プランでしっかりと食事(栄養)の摂りかたを身に着けていただけ、トレーニングも習慣化していただけとても嬉しいです。
トレーニング内容は今後もご希望に応じて行っていきたいと思いますのでご要望やご質問がございましたらその都度お声掛けください。
TRXトレーニングは特にバリエーションも豊富ですので飽きないトレーニングで、さらに理想のカラダづくりをご一緒にしていきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします。
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マシンを使った単純な筋トレでは無く、体幹トレーニング、骨盤調整・ストレッチ、加圧トレーニング、ウォーキングと様々なメニューを組み合わせてみっちり90分実施してくださいます!
運動は苦手ですが、続けていることで、最初の頃と比べると、トレーニング中にふらつくことが減ったり、トレーニングの疲労度が少し減ったりするなど、少しずつ変化を感じています!
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リサ様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
トレーニング中にふらつくことがなくなったのは体幹が鍛えられた証拠でもありますね。
TRXトレーニングは体幹を中心に全身トレーニングが可能ですので引締めだけでなく、姿勢改善にも効果的です。数字も見た目も変わってくると嬉しいですね。
次回も飽きないトレーニングをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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加圧トレーニングで定期的に通っていますが、行くたびにいろんなトレーニングにチャレンジして少しずつ体力や体幹が鍛えられるのがわかり、身体のラインが変わってきました!食事や生活習慣についても相談にのってくれるので、心強いです。合間のストレッチも自分では伸ばせないので、スッキリしてありがたいです。こじんまりしたフロアで集中しやすいですし、毎回の測定でまた気合いが入ります。自分で痩せるとリバウンドするのを何回か経験しているので、定期的に通ってアドバイスをもらいたい方、オススメです☆
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きら様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
見た目にも数字にも効果がしっかり出てきていてよかったです。
TRXトレーニングjは体幹を中心にトレーニングができ、トレーニングのバリエーションも豊富ですので今後も飽きないメニューをご用意してお待ちしております。
定期的にしっかりトレーニングを行い、食生活、生活リズムを整えてさらに理想に近づけるよう一緒に頑張っていきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします。
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加圧トレーニングやTRXは
初めての経験でしたが、
丁寧に見ていただき、動くのが楽しく
身体もリフレッシュできました(^^)
靴も貸し出してくださり、助かりました!
ありがとうございました♪
【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング¥3,300→¥2,000
pana.様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
初めてのTRX、加圧トレーニングでしたが効果も実感していただけたようで良かったです。
何より楽しくトレーニングが行えリフレッシュできたこと嬉しいですね。
ウェア、靴等は、次回からでもいつも無料で貸し出し可能ですのでお仕事後でも手ぶらでお越しいただけます。
次回もまた違った効果抜群のトレーニングをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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90分体験トレーニングをしてきました!
加圧トレーニング、ストレッチ、体幹トレーニング、ウォーキングなどみっちりトレーニングしました。
加圧トレーニングは圧を抜いた時の体の軽さにびっくりしました!
トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださり、とても楽しかったです。
ありがとうございました!
のんさま様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
まずは楽しくトレーニングが行え、加圧の効果も感じていただけたようで良かったです。
TRXトレーニングは特にトレーニングのバリエーションも豊富なので飽きずにトレーニングが行えるのも特徴ですね。
次回もまた違ったトレーニングをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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毎回、体調確認してくれてその日その時の様子でメニューを考えてくてます。ちゃんとその人にあったプログラムを考えてくれてのに…私が自分に甘すぎて、帰ってしまったらいつものペースに戻ってしまい、思うようにいってないですが、フレイヤには行きたくなります。私にとっては居心地良い場所です。
加圧からはじまり、ストレッチあとTRXを行って、電動ルームランナーでウォーキングにて終了だけど、ストレッチがすごく気持ち良いのです。少し体調悪い時は加圧あとにゆっくり時間をかけてストレッチして頂きその日は終了って日もありました!
身体がほぐれてとても良かったです。
私にはゆっくり続けて行きたい場所です。
サエコ様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
居心地の良い場所とのお言葉嬉しいです。
皆さん自分に甘いの同じですが、FREYJAでトレーニングを行い、少しづつでも意識を高めていっていただけると良いですね。
自分に合ったペースでまずはしっかりカラダを動かす習慣を崩さないように、飽きないメニュー、効果抜群のメニューをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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運動嫌いでしたが、挙式を機に はじめてジムに通い始めました。
口コミで「楽しく続けられる」と評価が高かったことと、家から近いことでここに決めました。
実際始めてみると、やってる時はしんどいと思うこともありますが終わった後は達成感があって、苦手だった運動も普通に楽しく続いています。
フォームの修正や負荷の調整など、できる範囲でハードルを少しずつあげて貰えるので、安心してお任せできます。
通い始めてそろそろ3か月ですが、通勤の歩きが以前よりずっと楽になりました。気分もいいし、健康のためにもこれからも続けたいと思ってます。
見た目の面でも、後ろ姿が引き締まったねと友人に褒めてもらえたりもしました。
あと、継続することが重要かつ最難関だと思いますが、駅近で手ぶらで来れるので、とりあえずここに来さえすればいいっていうのは大きな利点だと思います。
ま様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
楽しく続けられているの口コミを見ていただきFREYJAに決めていただけ、そして苦手な運動を
楽しく継続していただけていることが嬉しいです。
見た目の変化や体力面でも効果があらわれてきているようで良かったです。
今後も、効果はもちろん飽きずに続けていけるよう、たくさんのメニューをご用意してお待ちしております。
トレーニングや食事面なんでも疑問やご質問があればお声がけくださいね。
今後ともよろしくお願いいたします。
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いつもありがとうございます。
健康維持のために定期的にトレーニングに通っていますが、体調を確認してもらい、トレーニング内容も色々変わるので長く続けていますが、飽きずに新鮮な気持ちで毎回頑張っています。
マンツーマンなので、安心して効果的にトレーニングできます。
時には家でもできるトレーニングをアドバイスしていただきます。
今後ともよろしくお願いします!
やまも様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
毎回新鮮な気持ちでトレーニングを行っていただけているようで良かったです。
トレーニングご希望部位などがあればお声がけくださいね。
次回も飽きのこないメニューをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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初めて伺いましたが、三条京阪から近く小川珈琲さんが入っているビルで分かりやすかったです
加圧トレーニングは成長ホルモン、美肌効果、血流、代謝、筋肉量アップ、肩凝り、ダイエットなどに有効だそうで、
マンツーマンでトレーニングしていただけました
担当のスタッフさんは明るく鼓舞しながらトレーニングについてくださり、安心感がある方でした
TRX、マウンテンバイク、ウォーキングもセットでしたが、終わった後に身体の軽さを感じました
特に肩がよくまわるようになり、気持ちよく汗もかけました!
TRXを利用して、屈伸やプランクもしました
腕の筋力がない私に合わせてメニューを変えて下さったので、初めての方もトライしやすいと思います
加圧トレーニングは体幹を鍛え、
美肌にも良いのでモデルさんも通われているそう◎
終わった後はプロテインもいただけて
ウェアもあるので荷物なしで行けて
立地も良く仕事、学校帰りに立ち寄れます
スタッフさん達が優しくついてくださるので定期通いにもオススメです
Mana様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
加圧トレーニング効果の一つ血流はよくなり肩がほくれたり、カラダがかるくなったりと効果を感じていただけて良かったです。
トレーニングメニューは毎回、少しバリエーションをかえたり、その日の体調をお聞きして動いていきますので、無理なく安心してトレーニングしていただけます。
次回もまた新しいメニューをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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運動が苦手で初めは続けられるか心配でしたが、お世話になってから1年が経ちました。
運動することで体力もつき、疲れにくくなったり、体調の変化にも気付きやすくなったように思います。又、慢性的な肩こりもありましたが、あまり気にならないほど軽減されています。
トレーニング中はしんどいと思うこともありますが、個人に合わせたメニューで運動させてもらえるので、無理なく続けられています。
なかなか自分で運動することは難しいので、これからも週1回のパーソナルという運動習慣が途切れないようにしていきたいと思います。
めぐちゃん様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
体重や見た目の変化に加え、体力UPで疲れにくくなったり、肩こりが軽減したりと効果を感じていただけていてよかったです。
今後ももちろんトレーニングですのでしんどいことはあるかとは思いますが、飽きのこない効果的なメニューをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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丁寧な指導のおかげで毎回楽しく、継続して通えています。
トレーニングはその日の体調に合わせて提案してくださったりと、体力に自信のない人でも通いやすいと思います。
家で出来るストレッチ方法やダイエットに効果的な食事方法など、色々と参考になる情報も沢山教えていただけます。
今後ともよろしくお願いします。
いずみん様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
まずは楽しく継続できてトレーニングが行えているようで良かったです。
効果を最大限あげるには日々の積み重ねが大切です。
今後も効果がしっかり出るようなメニューをご用意してお待ちしております。
自宅トレや食事などもどんどんアドバイスはさせていただきますので、出来そうなことからチャレンジしてみてくださいね。
今後ともよろしくお願いいたします。
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運動が苦手な私でも楽しくトレーニングを受けることが出来ました!
TRXは本当に色々な種類のトレーニングがあり、飽きずにでもしっかり負荷をかけることが出来、楽しかったです。
加圧トレーニングも地味にしっかり鍛えられるトレーニングです!私の体調を見ながら、私に合わせてトレーニングして下さるため、キツくもなく、楽でもない、絶妙なバランスでして下さいます。
楽しくまだ出来る!と思っていたら、身体は予想以上に疲れていて2日程筋肉痛になりました!楽しかったです!
また伺いたいと思います!ありがとうございました!
こと様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
筋肉痛もしっかりときていたようで、使っていなかった筋肉もしっかり使えた証拠ですね!
楽しくトレーニングを行えたようで良かったです。
トレーニングなのできつい面はもちろんあるかとは思いますが、特にTRXトレーニングは女性の運動が苦手な方にはおすすめですね。
また次回も楽しく動けて効果抜群のメニューをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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毎回違うメニューを提案してくれるので、飽きることなく続けることができます。私の場合、1人でトレーニングするのは続きにくいので、声をかけてもらいながらトレーニングできるのは、とてもありがたいです。施設全体に細かい配慮が行き届いており、気持ちよくトレーニングすることができます。食事のアドバイスもしていただけたおかげで、生活スタイルを見直すきっかけになりました。もっと早くはじめておけばよかったぐらいです!
niiyan729様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
気持ちよくトレーニングができておられるようで良かったです。
TRXトレーニングは特にバリエーションが豊富ですので、毎回のように違うメニューでしっかりと全身使って
引き締め効果をあげていけるように次回も新たなメニューをご用意しておまちしております。
今後も食事面、生活のリズムも意識してトレーニングの効果もさらにUPさせていきましょう。
気になる点、疑問点などがございましたらいつでもお声かけください。
今後ともよろしくお願いいたします。
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お家では中々甘くなって、とことんまでトレーニングできなかったり、自己流で筋トレしていて背中を痛めたりしたので、しっかりとプロについてもらいながらトレーニングできる事で、安全に引き締めたいところをしっかりと鍛える事ができますので、やっぱりちゃんと指導頂けて尚且つトレーナーがついてくれる事で、意識もできていつも以上にトレーニングができるので、とても良いです♪次回も宜しくお願いします^_^
【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引き締めコース¥3300→¥2000
なぁー様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
マンツーマントレーニングの良さも感じていただけ良かったです。
効率よくしっかりと引き締め効果があがるトレーニングを次回もご用意してお待ちしております。
トレーニング部位などご要望がございましたらその都度お声かけくださいね。
今後ともよろしくお願いいたします。
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みなさん丁寧に対応してくださるので、安心して通えています。
週一回のペースでも、通い続けてるのと、間が空いてしまうとのでは、体の軽さやラインが変わって来るので、習慣にして通うのが大事だなと実感しています。
はなこ様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
トレーニングに来ていただくことで体調面やカラダの変化に気づけているようで良かったです。
まずは自分の変化に気づくことは大切です。
トレーニング期間があいてしまうときは出来るだけ意識して少しでも自宅でも動けるようになってくるとベストですね。
トレーニングの時にも自宅でも簡単にできる動きなどもご紹介していきますね。
今後ともよろしくお願いいたします。
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トレーナーさんたちがとっても優しく、ジム内の雰囲気もあたたかくてとても居心地が良かったです!
トレーニング用のウェア、シューズを貸していただけるため、学校帰りやお仕事帰りにも通うことができるなんていいなと思いました!!
加圧トレーニングやTRXというのは名前は聞いたことがあっても実際にするのは初めてだったため緊張しましたが、その効果にびっくりしました!美容にも良いとお聞きしたので、美容を気にされる女性にもおすすめのトレーニングジムです♪♪
トレーニング終わりにはプロテインのドリンク、そして、冷たいおしぼりまで出してくださいました!
トレーナーの方のお心遣いが細部まで行き渡っており、とっても素敵でした!!
ありがとうございました♪♪
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しずく様
先日はトレーニングにお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
加圧トレーニングも初めてとのことでしたが、トレーニングの効果も実感していただけたようで良かったです。
加圧トレーニングは、ダイエット目的だけでなく、美肌効果や肩こり・冷え性・むくみ解消にもとても効果的ですのでたくさんの方に様々な効果を実感していただけます。
TRXトレーニングはとてもバリエーションが豊富ですので、次回もまた新しい効果抜群のトレーニングをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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スポーツ経験が豊富でアスリートって感じがして
かっこよかったです。
ざっくばらんにお話してもらえて
楽しくトレーニングすることができました。
トレーニング後は、カラダが軽くなりました。
姿勢の改善、くびれ作り頑張りたいと思います。
これからもよろしくお願いします。
【体験】短期集中ダイエットコース★ー10kg★ウエストー10cm★¥3300→¥2000
なぎ様
先日はトレーニングにお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
まずは楽しくトレーニングに取り組んでいただけたようで良かったです。
加圧トレーニングでは血流もよくなり、むくみの改善などにも効果的です。
カラダもすっきり軽く感じていただけたのも効果の一つですね。
姿勢改善、くびれ作りにはTRXトレーニングは最適ですので期待してください。
次回も効果抜群のトレーニングをご用意してトレーニングお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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いつもお世話になっております。
パーソナルジムなので、1人ではしんどくて諦めかける時も励ましていただきながら、諦めずに筋肉に負荷をかけれます。
加圧式トレーニングのため、通常の筋トレとは全然違い、しんどさも段違いです。
トレーニング後は足がガクガクしながら階段を降りてます。笑
そのくらい疲労感もあれば効果も感じるので、引き続きお世話になりたいなと思っております。
いつもありがとうございます!!
口コミ投稿で燃焼ドリンクプレゼント♪( ´θ`)ノ
カズマテリア様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
しんどさの中にもしっかりと効果も感じていただけているようで良かったです。
トレーニングメニューも飽きの来ないように新しいメニューをご用意して次回もお待ちしております。
トレーニングのご要望等ございましたらいつでもお声かけください!
今後ともよろしくお願いいたします。
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初めて行きました。
最初に担当いただける方の自己紹介をしていただいたので緊張が解れました。
ロッカーと着替えの用意があり、着替えてからスタート。
トレーニングについて一つ一つ説明があり、安心して受けることができました。
機械があるジムではなくTRXという製品でのトレーニングは初めてで楽しかったです。
腰を痛めていることや筋肉痛になっていることを伝えると無理のない程度でトレーニングができるように配慮いただきました。ありがとうございました。
【hotpepper限定】体験60分♪落ちにくい内もも引締めコース¥3300→¥2000
しろまろ様
先日は体験トレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
はじめに緊張がほぐれたようでよかったです。
TRXトレーニングは体幹をしっかり使うトレーニング器具なので、引締め、体力UPはもちろん姿勢をよくしたりにも効果的です。腰痛予防などにも効果抜群です。
トレーニングバリエーションも豊富なので飽きないトレーニングが可能です。
次回もまた効果抜群のトレーニングをご用意しております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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痩せたいと思って、これまで未体験だったパーソナルトレーニングに興味をもちました。こじんまりしたスペースで、ゆっくりできますし気さくなトレーナーさんで楽しかったです。どんな運動がどう身体にきくか、丁寧に教えてくださいます。久しぶりにジム感覚を思い出しました。ウェアも貸してくれて楽ちん!オススメです!
【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング¥3,300→¥2,000
きら様
先日は体験トレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
体験トレーニングもまずは楽しく行っていただけたようでよかったです。
パーソナルトレーニングは、自分にあったトレーニングが効率よくできるので効果もしっかり出せます!
トレーニングについてや食事何でも疑問点などございましたらその都度お声かけください。
TRXトレーニングは特にバリエーションが豊富ですので、もちろんトレーニングですのでしんどさはありますが、楽しくトレーニングでき効果を最大にあげれるメニューをご用意して次回もお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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メニューがちょうどよくて通いやすいです。実際にだんだん痩せてきました!引き続き頑張りたいです。
メスト様
いつもトレーニングお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
少しずつ見た目に、数字にも変化が出ていておられよかったです。
今後も最大に効果が出せるようなにトレーニング内容もレベルUPしていきたいです。
トレーニング内容やさらに引き締めていきたい部位など何でもご要望がございましたらその都度お声がけください。
次回もしっかり燃焼できるメニューをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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加圧トレーニングとTRXトレーニングは初めてで最初は緊張しましたが、トレーナーの方は皆さん丁寧で、その日の体調に合わせてメニューを決めてくださるので、無理なく楽しく続けることができています。
運動が苦手な方でも、問題なくトレーニングできると思います。
運動以外にも、食事指導や自宅でのトレーニング方法ストレッチ方法等教えていただけるので、とてもありがたいです。
これからも継続的に通いたいと思います。よろしくお願いします。
いずみん様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
無理なくトレーニングが行えているようでよかったです。
今後も、目標に向かって最大の効果を得れるようなトレーニングメニューをご用意してお待ちしております。
トレーニング内容や食事何でも気になる点やお悩みがあればいつでもお声かけ下さいね。
今後ともこちらこそよろしくお願いいたします。
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初めて加圧トレーニングを体験しました。
トレーニングの最中はしんどいですが、終了時の解放感やその日の夜ぐっすり眠れる感じが癖になります。
運動が得意な方では無いですが、身体の動かし方など分かりやすく教えてもらえるので、安心して取り組むことが出来ます。
目的や鍛えたい部分に合わせたメニューで勧めてくださるのがありがたいです。また、よろしくお願いいたします。
みゆき様
先日はトレーニングにお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
眠りがよくなったりと加圧トレーニングの成長ホルモンの効果がしっかり出ているようでよかったです。
運動が得意ではないとのことですが、FREYJAではマンツーマンでのトレーニングですので、その方に合ったトレーニングを毎回その日の体調や、トレーニング中の様子を見ながら動いていきますので、安心してお越しください。
次回も効果抜群のトレーニングをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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初めてパーソナルで緊張していましたが、丁寧に教えてくださったり、声をかけてくださったりするので楽しくトレーニングを行うことができました。
これまでは体がガチガチになったら整体に通っていたのですが、トレーニングを行うことで自分の体を整える方が維持もできるし、健康的だろうなと思いました。
ストレッチも自分ではできないところを伸ばしていただけるので、左右差を知ることができ、大変勉強になりました。硬いところを伸ばし、体幹を鍛えていきたいと思います。
ありがとうございました。
【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング¥3,300→¥2,000
ぴょ様
先日は体験トレーニングにお越しいただきありがとうございます。
口コミ投稿ありがとうございます。
まずは楽しくトレーニングを行っていただけ、自分のカラダの硬さや歪みなどもわかっていただけたようでよかったです。
FREYJAではトレーニングはもちろんですが、骨盤調整やストレッチを行ってカラダのバランスを整えたり、柔軟性をあげたりと色々なメニューの組み合わせが可能です。
効果抜群のトレーニングをご用意してお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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トレーナー資格を保持されており、経験豊富なトレーナーさんなので安心して楽しいセッションを受けることができました。
みなさん愛想良く出迎えてくださいます。
もっと早く通ってればと思います。
真様
先日はトレーニングお越しいただきありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
お越しになるときは、どんなトレーニングをするのだろう?と不安があったかと思いますが、
安心してトレーニングを行っていただけたようでよかったです。
今後も不安要素やトレーニングのご要望などありましたらその都度お声がけください。
効果抜群のトレーニングをご用意して次回もお待ちしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
フレイヤ 三条店 (FREYJA)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー