コガオエステビワヨモギムシアンドオンネツサロン クゥキョウト
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クゥキョウト(cuu kyoto)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021/6/13
- 夏への準備をしましょう
- こんにちは 整体師みほです。
早い梅雨入りですが、お変わりありませんか？
この梅雨時期湿度によるものか、天気の雨によるものか
夏の暑さへの身体慣らしような……
不調まではいかないまでも
なんとな～く重だるさを感じませんか？
あまり思い当たる節はないけど
最近はおなかの調子が良くないの……
実は夜中にトイレに起きるのよ……
汗はかきにくい体質で、暑くなってくるとめまいがする……
もう、それらは体内の水分が出せていない「湿邪」と呼ばれるものです。
体内の水分が巡っていないだけでも
体調不良が起こるのですね。
そんな時こそ、よもぎ蒸しで水分代謝と
身体の余分な蓄積物を排出しましょう！
暑い時にはスムーズに汗をかくことが理想の体質です。
この季節も、もっと暑い時期も
快適に過ごせるようにと今から整えていきましょう♪
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