頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore新宿店【グレースフィオーレ】
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- 東京都新宿区西新宿7-9-15 新宿ダイカンプラザビズネス清田ビル503号室
- ○JR新宿駅西口徒歩5分 ◯都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩1分 ○西武新宿駅徒歩5分
グレースフィオーレ 新宿店 (gracefiore)のブログ
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投稿日:2026/4/4
- あたまのむくみ。
- お顔や手足のむくみはよく聞きますが、頭皮にもむくみがあるのはご存知でしょうか?自分の頭皮がむくんでいるかチェックしてみてください!

頭頂部の頭皮を指の腹でつまみます。頭皮がぷにっとつまめたら頭皮がむくんでいる可能性があります。
頭皮がむくむ原因として、
〇頭皮が凝りやすい…普段、デスクワークが多い方、仕事でパソコンを使う機会が多い方、最近ではスマホの使用時間が長い方
〇冷え…冷房のきいた部屋にいる時間が長い、さらには冷たいものをよく飲むといった、体を冷やしやすい習慣がある方
〇胃腸の調子が悪い…消化器官である胃腸が弱り、代謝機能が低下した状態だとむくみが出やすくなる
などがあげられます。
頭皮のむくみを放っておくと、
〇お顔がむくむ、目の下にクマができる…頭皮がぶよぶよでむくんだ状態だと顔の皮膚もむくみ、結果として顔が大きく見えてしまうことになります。
〇薄毛になる…血行やリンパの流れが悪くなっている状態ですので、頭皮に充分な栄養が運ばれなくなります。
〇頭痛、めまい、眼精疲労、睡眠障害、耳鳴り、顎関節症
など美容面だけでなく、健康面にも良くないことばかりです!
お時間のある際に、定期的にむくみチェックをしてみてください!
自分でほぐすのも大事です。
入浴中や入浴後の血行がよくなっているときがいちばんおすすめですのでぜひやってみてください♪
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頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore新宿店【グレースフィオーレ】
東京都新宿区西新宿7-9-15 新宿ダイカンプラザビズネス清田ビル503号室
TEL:080-7453-6579
最寄り駅:JR新宿駅西口徒歩5分/都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩1分 /西武新宿駅徒歩5分
LINE ID:@jho3619e
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