ボディフット 大倉山店(body foot)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 身体がつながっているとは、どういう事？
- こんにちは、ボディフット大倉山店です！
今日はちょっとした身体のお話です。肩が疲れているお客様に腕、肩甲骨周り、首といった関連する部位を施術していると。。
「そこそんな疲れていると思わなかった。。」繋がっているんですねぇ」というお声よく聞きます。
「局所の不調」に注目しがちですが、肩が痛ければ肩を、腰が痛ければ腰を、という具合に。
痛みや不調の本質はしばしば「離れた場所」に潜んでいたりします。
例えば、腰痛の原因がふくらはぎの緊張にあったり、関節がねじれて固まっているコリにあったり
肩の可動域制限が足部の不安定性から生じていたりする事も。。。
この「離れた部位同士のつながり」を解剖学的に体系化したのがアナトミートレイン（Anatomy Trains）といいます。
Thomas Myersさんから生み出されたこの概念は、筋肉や骨を“個別のパーツ”としてではなく、「筋膜」を介し連続した張力のネットワークといわれています。
各部位の筋肉と筋肉は、筋膜を通じて三次元的に連結し、力や緊張を身体全身へ伝えています。
歩行やスポーツ動作、さらには日常生活の立ち上がりといった単純な動作も、このネットワークの機能が必要不可欠になります。
さらに近年の研究では、筋膜が固有感覚受容器（Proprioceptor）を豊富に含み、神経系の調整や痛みの知覚に深く関わりがあることもわかっています。
東洋医学の経路、経穴のツボやアナトミートレインや、骨の位置や動きなども考慮しながら、当店では施術させていただきます。
各スタッフによって、さまざまな分野の知識量や幅がそれぞれ違いますが、経験と合わせてお客様に向き合います。当店では、マッサージ器やマッサージチェアやマシーンでは体験できない施術を提供致します！
皆様のご来店お待ちしております♪
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横浜で整体やマッサージをお探しの方へ
BodyFoot大倉山店では
肩こり、腰痛、眼精疲労など、デスクワークやスマホによるお悩みに
特化したリラクゼーション整体をご提供♪
当店では、整体の技術に加えてマッサージで筋肉をやさしくゆるめ
血流や自律神経のバランスも整えることで、日常に溜まった疲れを根本からケアします☆彡
お仕事帰りや休日のメンテナンスにもおすすめです！
ぜひ一度BodyFootへお越しください。
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セラピスト
石川 イシカワ
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