ボディフット 大倉山店(body foot)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 雨が続きますね。。
- こんにちは、ボディフット大倉山店です♪
今週雨、曇りが続きますね。
雨降る前日によく頭痛や首肩のコリが辛いとおっしゃる方などご来店されます。
皆様いかがおすごしでしょうか？？
内耳と自律神経の反応による血管の拡張が主な原因で、低気圧頭痛が生じます。
天候の変化によって体内のバランスが乱れ、元々頭痛もちの方が片頭痛や緊張型頭痛の症状が出やすくなります。
特に気圧が下がる雨や台風接近時に症状が出やすく、体質的に気圧変化に敏感な人に多く見られます。
低気圧により脳内の血管が拡張すると、三叉神経が刺激され痛み物質が放出され、片頭痛様のズキズキした痛みが強まります。体内の水分バランスの乱れも頭痛の一因とされています。
また、耳の奥にある内耳は、平衡感覚を保つだけでなく外気圧の変化を感知するセンサーの役割を持っています。
低気圧時には内耳内の圧力が相対的に高まり、脳に伝わることで血管が拡張し、周囲の神経を刺激してズキズキとした痛みを引き起こします。
気圧変化は体にとってストレスとなり、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが崩れやすくなります。交感神経優位で血管収縮、副交感神経優位で血管拡張が起こり、この「急激」な血管変化が神経を刺激して頭痛を誘発します。また、自律神経の乱れは睡眠の質低下などにより、更に肩こり、めまいなどの症状も引き起こします。コリ固まった筋肉ゆるめ、疲労物質を流してあげると酸素や栄養も体に行き届きます。
身体が、頭が重だるい、休みまでまだ長い。。。と感じたらもうアラートサインです！
ベストタイミングは、そうなる前に。。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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BodyFoot大倉山店では
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ご来店お待ちしております
セラピスト
石川 イシカワ
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