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投稿日：2026/3/26
- ☆ チネイザンについて・・・（１） ☆
- ２５００年以上前から中国のタオ（道教）に伝わる
お腹（内臓）へのタッチを中心とした腹部トリ-トメントによる
内臓の滞りを整える、内臓デトックスセラピ-です
文化大革命などの影響で消え去ろうとしていたこの療法が
タイの北部に伝わり、１９９０年代初頭のアメリカで
現代医学を取り入れて再生したのが
現代のチネイザンの始まりと言われています
私は、チネイザンに出会ってから
度々チェンマイに学びにいかせて頂いていますが
アメリカやヨ-ロッパなど世界中のセラピストさんや
ヨガのインストラクタ-さんや
奥さんの為に学びにきたお医者さんなど
様々な人がチネイザンを学びに来ています
氣内臓の氣には
エネルギー生命力という意味があり
不規則な生活、過労やストレス
ジャンクフ-ドや甘いものの食べ過ぎ
運動不足や悪い姿勢などは、
お腹の中にしこりやもつれとなり現れ
内臓の中を流れる氣の流れを乱してしまいます
そうすると、内臓の不調だけでなく
関連する心身の不調まで起こされることを
タオの修行者達は発見しました
（脳と腸が互いに情報を伝達し作用し合う脳腸相関は、
２０００年以降に注目され科学的に説明できるように）
チネイザンは
エネルギーとしての『氣』だけでなく
感情＝気持ち としての『気』も大切に
内臓と感情は結びついており
『負の感情』が過多となった時に
関連する内臓が悲鳴を上げる＝病気になると考えられています
まさに『病は気から』ですね
例えば
怒り＝肝臓 恐怖＝腎臓 悲しみ＝肺
喜び＝心臓 思う＝脾
に影響を与えられると考えています
悩みすぎて胃がキリキリ痛い
気持ちが高ぶって胸が痛い
悲しみが深いため息や浅い呼吸に
などを経験したりするかと思います
感情が強くなってしまうと
その感情に関連する臓器が過度に刺激をされてしまったり
機能が低下することも
逆に特定の臓器に問題があると
その臓器に関連する感情が強く表れることも
この考え方は
心と体が一体繋がっているという
全体的な見方に基づいています
やさしく丁寧に刺激したり、温めたり揺らしたりすることで
内臓の働きだけではなく、自律神経にも働きかけます
お腹の緊張がゆるみ、内臓の動きが整っていくことで
お身体全体の緊張も抜けやすくなっていきます♪
内臓から整えて巡らせるチネイザンご体感下さい☆
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