コガオタルミケアセンモンサロン コノハ
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木の葉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- マスクを外すのが、ちょっと怖い…
- こんにちは
小顔たるみ解消専門サロン木の葉の太田です。最近、インフルエンザやコロナの予防でマスクをする時期になりましたね。
マスク生活が長くなると
「自信がないから、外したくない」
「フェイスラインが気になってしまう」
「前より顔が下がった気がする…」
そんな気持ちを抱えている方も多いのではないでしょうか。
マスク生活が長く続くことで、
知らないうちにお顔にはいろいろな変化が起きています。
・表情を大きく動かす機会が減った
・口元やフェイスラインを意識しなくなった
・下を向く姿勢が増えた
・緊張やストレスで食いしばるクセがついた
こうした積み重ねが、
たるみやむくみ、フェイスラインのもたつきにつながり、
「マスクを外すのが怖い」という気持ちを生んでしまうんですね。
でもそれは、
あなたがサボっていたからでも、
年齢のせいだけでもありません。
マスクを耳に引っかけていることで、耳周りやお顔の筋肉が張りやすくなってしまうんです。
気になるからこそ、外せるときは外して負担をなくして上げた方がいいんですね。
木の葉に来られるお客様からも、
「マスクを外すのが嫌で…」
「外した自分の顔を見て落ち込んだ」
そんな声をよく聞きます。
だからこそ大切なのは、日々のケア。
少しずつ整えてあげること。
フェイスラインや口元は、
顔だけを触ってもなかなか変わりません。
首・頭・身体の緊張をゆるめ、歪みを整えること
お顔は自然と本来の位置に戻りやすくなります。
実際に、
「マスクを外すのが前より気にならなくなった」
「人前で笑うのが楽になった」
そんな変化を感じてくださる方も多いです
マスクを外すことは、
“見せる勇気”ではなく、
自分を本来の状態に戻して大切にすること。
もし今、
マスクの下に少し不安を抱えているなら、
出来ることから始めてみましょう！
焦らなくて大丈夫。
あなたのペースで、
自分の顔と向き合っていきましょう。
また自然に、
マスクを外して笑える日が来るように！
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投稿者
太田 ふみこ
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